Núcleo Psicologia

Novos convênios - GEAP

2012-02-13T13:19:00.001-02:00

À partir de FEvereiro de 2012 estaremos atendendo os usuários do plano de saúde GEAP - Fundação de Seguridade Social nas especialidades de Psicologia e Fonoaudiologia.

Para agendamento de consultas favor entrar em contato com a Clínica pelo telefone 11 3297-7100 de segunda a sexta Feria das 13:00 as 22:00hs.

Para o agendamento das consultas é necessário que o paciente traga a guia autorizada peo convênio.

Vaga de Fonoaudiologia em SP

2011-10-07T12:19:00.000-03:00

O Núcleo Psicologia abriu vaga para fonoaudiologia, interessados favor enviar curriculo para nucleopsicologia@hotmail.com.

A vaga é para atendimento ambulatorial à pacientes de convênio e particulares.

Obrigado

Novos Convênios - Saúde Caixa

2011-08-16T13:31:00.000-03:00

À partir de Agosto de 2011 estaremos atendendo os usuários do Saúde Caixa nas especialidades de Psiquiatria, Psicologia e Fonoaudiologia.

Para agendamento de consultas favor entrar em contato com a Clínica pelo telefone 11 3297-7100 de segunda a sexta Feria das 14:00 as 20:00hs.

Para a realização do atendimento o beneficiário ou dependente deve trazer no dia da consulta , obrigatoriamente, o Cartão do Saúde CAIXA ou Autorização Provisória de Utilização do Saúde CAIXA - APU, observando-se sempre a data de início e término da validade, assim como o documento de identidade oficial.

Novos Convênios

2011-05-16T14:23:00.002-03:00

À partir de Maio de 2011 estaremos atendendo os usuários do plano de saúde Green Line nas especialidades de Psiquiatria, Psicologia e Fonoaudiologia.

Para agendamento de consultas favor entrar em contato com a Clínica pelo telefone 11 3297-7100 de segunda a sexta Feria das 13:00 as 22:00hs.

Para os usuários das antigas operadoras SANCIL e SERMA o atendimento esta sendo realizado normalmente.

Bastidores da clínica - Entrevista com a fonoaudióloga Sarah Lopes

2011-03-25T16:53:00.002-03:00

O Bastidores da Clínica é um programa de entrevistas produzido pelo Núcleo Psicologia que tem como objetivo levar entretenimento e conhecimento ao público em geral.

No nosso primeiro programa realizamos uma entrevista com a fonoaudióloga Saraha Lopes que falou um pouco sobre a profissão, os pacientes que a procuram e temas como atendimento a crianças, transexuais e pessoas que buscam falar melhor em público.

Apresentação Julio Cesar Silveira

Parte 1

Parte 2

Novos Serviços

2011-02-23T02:18:00.000-03:00

A partir de Março/2011 o Núcleo passa a oferecer de forma permanente horários com condições diferenciadas.

Os horários estarão disponíveis de segunda a sexta-feira, entre 13:00 e 16:00 horas.

Esta modalidade representa uma oportunidade para os interessados em iniciar um processo de terapia, mas que por motivos diversos não procuram um serviço especializado.

Para mais informações entre em contato pelo e-mail:

contato@nucleopsicologia.org

Núcleo Psicologia

2011-02-16T19:37:00.000-02:00

Felicidade é um Sentimento.

2011-02-10T17:04:00.000-02:00

Por: Luís C. Fernandes

Quero ser feliz. Esta afirmação legítima tem estado presente na voz das pessoas já há muito tempo. Na clínica, é possível se deparar com ela quase todos os dias e é particularmente interessante notar que pessoas com histórias e interesses completamente distintos, estejam unidas por um sentimento comum: a frustração com a falta de felicidade em suas vidas.

Existem duas condições básicas quando observamos com um pouco mais de atenção esta queixa.

A primeira e óbvia é que estão infelizes. Seja por conta da situação financeira, seja por exercer uma profissão onde não se realizam, ou ainda por estarem insatisfeitos com seus relacionamentos afetivos, ou por não terem relacionamentos afetivos, ou por… a lista é interminável. Mas pode ser resumida: algo me falta para ser feliz.

A segunda é que acreditam sem duvidar que serão felizes em algum momento no futuro. Lá, o que me deixa infeliz estará resolvido. Desta forma se estou infeliz porque estou sozinho, logo serei feliz quando não estiver sozinho.

No entanto, passado o primeiro contato com a conquista deste futuro, deste “quando” agora presente, trocam-se as queixas por novas queixas de insatisfação e infelicidade. Afinal, talvez este alguém que foi a felicidade para minha solidão pudesse me dar mais atenção, ou ser mais romântico, ou mais magro…

E lá se vão o desejo e o tédio em uma corrida de revezamento sem fim. Schopenhauer já apontava para a questão há mais ou menos duzentos anos atrás.

A sensação é de que alguma “coisa” sempre parece estar fora do lugar.

De fato está. E continuará a estar fora de qualquer lugar, seja ele o passado do qual lembro com saudade de um acontecimento onde me reconheço feliz; seja o futuro, onde vislumbro a possibilidade de reeditar esta felicidade, já que agora ela muito injustamente insiste em fugir de mim.

Essa “coisa” fora de lugar é a crença que carregamos acerca de tudo que nos traduz para o mundo. É a nossa crença cega. Nossa certeza absoluta. Nossa verdade.

Invariavelmente somos reféns de nossas crenças. Crescemos acreditando sem questionar que felicidade é um estado do ser que conseguiu de alguma forma reunir todas as condições para que ela pusesse acontecer. Crescemos acreditando que felicidade é um processo que se constrói e, findo o qual, recebemos nosso tão esperado prêmio.

Com o tempo ficamos tão preocupados em perseguir esta felicidade que nos tornamos prisioneiros de uma esperança, de uma fantasia que seremos capazes de construir apenas por nossos esforços uma condição para esta felicidade durar para sempre. E para sempre aqui é literal, pois esta é a expectativa que alimentamos, esta é a esperança quase velada que carregamos dia após dia.

Felicidade é um sentimento.

Sentir é perceber ou reagir a algo que nos toca de alguma forma ou maneira. Deste ponto, felicidade é o que experimento quando reajo a algo que provoca em mim contentamento e alegria.

Gosto, por exemplo, de experimentar a felicidade que sinto quando encontro minha amiga Carolina. Gosto dela sempre procurar o restaurante mais confortável quando saímos para almoçar, mas gosto particularmente de saber que a felicidade que sinto é provocada pela presença dela e não do restaurante.

Felicidade é um sentimento. Parece simples, mas aceitar esta proposição requer uma pequena revolução pessoal. Exige deixar de esperar a “verdadeira felicidade” e passar a reconhecê-la nos momentos cotidianos onde ela se manifesta de forma espontânea e transitória. Exige, depois de reconhecê-la, aprender a desfrutá-la no tempo presente.

Por fim exige ter coragem para questionar as próprias crenças e questionando, saber se são mesmo próprias ou se apenas ecos de algum lugar confortável onde passamos os últimos anos nos escondendo.

Uma mudança admirável. Mas penso que para poucos.

Gravação do programa "Nos Bastidores da Clínica"

2011-02-09T00:28:00.001-02:00

Nesta sexta feira estaremos gravando nosso primeiro programa de entrevistas com a fonoaudióloga Sarah Lopes.

Falaremos de assuntos como profissão, estudos, transexualismo, transtornos da fala entre outros temas

Mande suas perguntas para bastidores@nucleopsicologia.org ou deixe um recado pra gente com nome e e-mail.

Tudo ao Mesmo Tempo - Sobre o TDAH - Parte 2

2010-09-09T15:24:00.005-03:00

Por: José Francisco A. Neto & Luís C. Fernandes

Para compreender melhor o curso deste Transtorno, vamos retomar um pouco da história do que atualmente chamamos de TDAH.

No início de século 20, nos Estados Unidos já se encontravam textos que falavam de crianças impulsivas, desinibidas e inquietas muitas das quais eram portadoras de outras doenças neurológicas que geravam um baixo nível intelectual. Todos eram agrupados como “síndrome hiperativa”. No início da década de 60 já podemos encontrar textos que separam crianças onde se percebia a hiperatividade, impulsividade e dificuldade de controlar suas emoções, mas sem prejuízo intelectual. Na década de 80 é quando surgem textos que falam sobre pessoas adultas que também possuem sintomas semelhantes aos descritos em crianças, levando a uma ampliação na abrangência deste transtorno que antes era reconhecido particularmente na população infantil.

O diagnóstico de TDAH é complexo e deve envolver uma equipe de profissionais de saúde mental como psiquiatras, psicólogos, psicopedagogos e fonoaudiólogos. Não existem exames ou testes que são decisivos para afirmar se uma pessoa tem ou não déficit de atenção e/ou hiperatividade. A conclusão começa com uma investigação completa da história de vida e inicio (ou percepção) dos primeiros sintomas, entrevistas com familiares, professores. Amigos e outras pessoas do convívio social também podem ajudar.

Como mecanismo auxiliar na investigação das queixas trazidas pelos pacientes e/ou familiares diante de uma suspeita de TDAH, a avaliação neuropsicológica se apresenta como uma boa ferramenta. Salientamos, porém que nenhum método de avaliação isolado é conclusivo para o diagnóstico.

É importante frisar que se não tratado corretamente, o TDAH perdura por todo
o decorrer da vida.

Outro ponto que merece um cuidado adicional é que muitos sintomas presentes no TDAH, como desatenção, dificuldade de concentração, dificuldade em concluir tarefas, impulsividade e hiperatividade também são sintomas de outros transtornos mentais tais como ansiedade generalizada, transtorno bipolar do humor, depressão, psicoses em sua fase inicial ou mesmo de doenças clínicas como o hipertireoidismo (produção em excesso de hormônio da tireóide).

O controle e/ou tratamento do Transtorno é de longa duração e envolve profissionais de áreas distintas. Em relação aos medicamentos, os mais usados são à base de metilfenidato, substância que pode causar dependência física e psíquica e seu uso deve sempre ser acompanhado por um médico especialista. Concomitantemente ao uso de medicamentos é recomendável a psicoterapia ou terapias cognitivas bem como outros profissionais quando necessário.

Vale ressaltar que iniciar o uso de qualquer medicação sem o devido acompanhamento apenas favorece o aparecimento de um problema maior. Usar o medicamento sem acompanhamento ou como recurso para momentos onde se tem a necessidade de “maior concentração” expõe a pessoa a um risco de dependência. Situação certamente não desejada.

Atualmente, devido ao maior acesso aos meios de comunicação, é comum buscarmos informações a respeito de nossas dúvidas sobre doenças, seus sintomas, medicamentos e formas de tratamento.

Quando reconhecemos em textos, livros ou entrevistas que temos muitos dos sintomas que foram descritos sobre o TDAH, não significa necessariamente que temos a doença.

É uma experiência comum reconhecermos em nós, sintomas não só de TDAH, como de outros transtornos mentais, pois eles podem estar relacionados a sentimentos e emoções que todos nós temos vidas em algum momento no decorrer de nossas. Podem mesmo estar relacionados à forma como lidamos com situações de vida e estresses do cotidiano, sendo parte do que chamamos de temperamento.

Diante de uma dúvida, não deixe de buscar informações, mas evite chegar a uma conclusão. Procure um profissional que possa auxiliar não só em um bom diagnóstico, mas também com a melhor forma de lidar com os sintomas, além de indicar se cabe ou não o uso de medicamentos.

Tudo ao Mesmo Tempo - Sobre o TDAH - Parte 1

2010-06-29T21:49:00.002-03:00

Por: Pedro H. G. Lima & Luís C. Fernandes

Vivemos em um tempo onde se exige perfeição.

As oportunidades existem, mas para aproveitá-las temos sempre que ser os mais qualificados, mais preparados, mais atentos, mais perfeitos, mais, mais, mais... Sempre mais.

Exigem fluência em inglês, francês, espanhol e um “desejável” conhecimento de alemão para atuar na recepção de uma Clínica de Psicologia...

Desde pequenos somos exigidos por essa cultura da excelência e, salvo abusos desnecessários que geram algumas incoerências, essa grande exigência não pode ser considerada de todo equivocada.

No entanto, algumas pessoas simplesmente não conseguem satisfazer toda essa exigência. Freqüentemente deixam escapar alguma informação, não conseguem terminar uma atividade, têm dificuldade em manter a atenção e acabam sob um julgamento nem sempre justo, por não atingirem as expectativas dessa cultura “sempre mais”.

Uma evidência neste modelo de cultura de excelência é a generalização das exigências. Todos têm que satisfazer o critério e os que não conseguem acompanhar, simplesmente acabam não servindo.

Não vamos aqui reproduzir esta dinâmica. Um olhar mais atento e treinado pode revelar que a falta de atenção pode estar relacionada ao TDAH (transtorno de déficit de atenção e hiperatividade).

Os principais sintomas do TDAH são a freqüente perda de objetos, distração, inquietude e logorréia (fala em demasia). Também são observados: dificuldade de se manter em um mesmo lugar; dificuldade em atender uma ordem externa; interrupção do discurso do outro, não conseguir cumprir as etapas em uma ordem pré-definida.

O TDAH é um transtorno que não tem cura, é muito comum em crianças (3% a 5%) em idade escolar, tendendo a desaparecer ao longo da vida adulta. Nos casos onde não há a remissão o uso de medicamentos e técnicas psicoterápicas auxiliam na redução e controle dos sintomas, principalmente a desatenção em adultos.

Subtipos

O Desatento
As pessoas que se enquadram no subtipo desatento normalmente têm um intervalo de atenção mais curto, focando a atividade por menos tempo, com isso ocorrem as falhas em terminar as tarefas, esquecimentos, desleixos, dificuldades em escutar as orientações e realizar as instruções. É importante fazer esta análise de acordo com a idade da pessoa em questão.

O Hiperativo-Impulsivo
Na hiperatividade os comportamentos que predominam são a inquietação, o contorcionismo, dificuldade de ficar sentado e as correrias desenfreadas, enquanto na impulsividade se destacam comportamentos como responder antes da pergunta ser terminada, ficar pulando de uma atividade para outra, impaciência e julgamento precipitado.

Uma observação interessante é que na infância a proporção da incidência do transtorno é de 1,5 meninos para cada menina.

Mais uma vez é importante frisar um aspecto social na compreensão desses números. Geralmente se espera muito mais que um menino seja agitado e bagunceiro e por estes comportamentos, uma suspeita sobre TDAH passa a ser mais plausível, pois agindo desta forma ele se coloca em evidência e chama para si a atenção do adulto. Nas meninas, ainda que socialmente se espere um comportamento mais comedido ou menos agitador, isso não significa que sua atenção esteja focada, situação que pode gerar um diagnóstico tardio.

. . .

Acompanhe na segunda parte a compreensão clínica do TDAH, pelo psiquiatra José Francisco de Assis Neto.

Atenção. Devido a grande procura pelos horários com condições diferenciadas, estaremos organizando um cadastro de interessados para possíveis novos horários em Agosto/2010. Informações pelo e-mail: contato@nucleopsicologia.org

Amigo. Para que serve?

2010-05-31T22:41:00.000-03:00

Por: Júlio C. Silveira

Colaboração: Pedro H. G. Lima & Luís C. Fernandes

Dizer que são nas dificuldades que se conhecem os verdadeiros amigos há muito se tornou lugar-comum, clichê dito por sábios e ignorantes, coisa que “todo mundo” sabe. E sempre que isso acontece, a máxima (?) precisa ser questionada ou, ao menos, relativizada, porque a generalidade com que é usada já a tornou banal, rasa e abstrata. A concretude que lhe deu vida já foi perdida de vista. Virou um consolo barato, uma frase pronta e rápida para encerrar uma escuta lamuriosa.

A minha relativização a essa máxima não visa desqualificá-la, é inegável que ela encerra verdade, se bem que para mim as dificuldades serviram e servem mais para confirmar amizades do que para peneirá-las, para identificar quem é e quem não é amigo. Eu sou daqueles que acredito que uma pessoa pode ser querida e uma companhia festiva, mas não necessariamente uma pessoa amiga. Vejo que muitas decepções com gente considerada amiga poderia ser evitada, se as pessoas fossem menos românticas e mais criteriosas para qualificar qualquer relação gostosa como amizade. E não vejo nenhum utilitarismo nisso, desde que haja espontaneidade e coração aberto, para o que vai se abrir ou se fechar. Para ser uma amizade é preciso passar junto o verão, o outono, o inverno e a primavera.

O que eu viso com essa relativização é mostrar que as dificuldades, desde problemas pequenos até tragédias, muitas vezes são ocasiões para gestos bem-intencionados de egocentrismo solidário. Falo daquelas pessoas que só conseguem ser solidárias nas doenças ou nas tragédias. De gente que sente sua carga aliviada, sua pressão interna por superação diminuída quando percebe que o outro está fragilizado. E ao solidarizar-se com esse outro se sente fortalecida emocionalmente.

Não! Não falo de pessoas que sentem prazer consciente no sofrimento alheio ou que se aproveita da situação para “tocar trombeta” de sua generosidade. Falo, pelo contrário, de pessoas que tem a maior boa vontade para ouvir o desabafo do outro, para acolhê-lo na sua dor, que se põe a disposição para ajudar naquilo que for preciso e possível para ela, mas que quando o outro se reergue, sua economia emocional se abala, o seu complexo de inferioridade se acentua e o seu empenho solidário se esfria. E isso acontece não necessariamente por inveja ou ciúme, mas muitas vezes porque ela se sente pequena demais ou desejável de menos para estar na festa, para celebrar o banquete das almas.

Por causa disso que eu proponho uma outra máxima quase contrária a máxima citada: “são nas alegrias que nós conhecemos os verdadeiros amigos também”. Um amigo verdadeiro é aquele que está com você não só quando as nuvens estão cinzentas, quando a tormenta se avizinha ou quando a tempestade cai, mas também quando a brisa mansa paira na atmosfera, quando o sol está dourado, quando “os montes e os outeiros rompem em cânticos diante de nós e todas as árvores do campo batem palma”. É aquele que está disposto a não só “chorar com os que choram”, mas também a se “alegrar com os que se alegram” e “cantar louvores” com ele, e que está presente na casa onde há luto, mas também na casa onde há festa; ou seja, uma amizade verdadeira é aquela em que há sintonia de alma e compartilhamento mútuo das alegrias e conquistas.

Cabe a cada um decidir qual amigo vai ser e principalmente qual amigo vai querer continuar chamando de amigo. Decidir rever os conceitos que nos fazem escolher por esta ou aquela pessoa pode não ser uma tarefa muito fácil, mas pode igualmente revelar uma possibilidade interessante de ser mais verdadeiro nesta escolha.

Apenas para refletir: Para atender quais necessidades pessoais queremos estar perto
de cada um que chamamos de amigo?

Amanhã eu faço.

2010-04-23T21:09:00.007-03:00

Por: Pedro H.G. Lima & Luís C. Fernandes

Adiar a realização de uma tarefa é algo comum na vida das pessoas, para exemplificar esta questão basta responder a uma pergunta simples: quem nunca adiou o preenchimento da declaração de imposto de renda?

Embora pareça um traço da nossa cultura, deixar para amanhã não é uma exclusividade dos brasileiros, mas sim uma característica do ser humano que pode ser potencializada ou atenuada por fatores culturais e/ou educacionais.

Poucas pessoas podem dizer que nunca deixaram para depois alguma tarefa particularmente onerosa, seja física ou psíquica, mesmo tendo tempo de sobra para realizá-la.

Procrastinação é o adiamento de uma ação. É o deixar para outro dia ou para um tempo futuro. Os motivos desse adiamento podem ser justificados de diversas formas, como medo do fracasso, mentalidade autodestrutiva, perfeccionismo, etc. Até certo ponto, procrastinar pode ser considerado normal, mas exige uma atenção especial quando se torna crônico, pois pode ser sinal de alguma desordem psicológica ou fisiológica.

Existem dois tipos de procrastinadores, os relaxados e os tensos.

No grupo dos relaxados a questão é vista como uma situação que causaria desprazer. O indivíduo, diante da necessidade de realizar uma tarefa no momento em que esta é exigida, busca atividades mais prazerosas. Na pratica, acaba deixando de lado tarefas importantes para buscar um prazer (muitas vezes fugaz) para tentar fugir da realidade.

Quanto ao grupo dos relaxados a procrastinação surge como uma ferramenta de relaxamento, porém pouco eficaz. Por regra, frente a uma atividade percebida como geradora de pressão, releva sua importância e adia sua realização e, conseqüentemente, seu peso para o dia seguinte.

A compreensão básica (ou desculpa) por trás da dinâmica é que adiando a realização é possível descansar e no dia seguinte estar mais relaxado e disposto para enfrentar o desafio. Acontece que no dia seguinte a história se repete deixando o prazo da conclusão da atividade cada vez mais curto. O circulo vicioso que se forma aumenta o estresse além dos sentimentos de ansiedade e frustração.

Estabelecido o ciclo, o que se encontra é uma sucessão de atrasos, perdas de prazos e fracassos, enquanto desejos, objetivos e até mesmo sonhos pessoais são deixados de lado, amontoados em uma pilha sob a etiqueta “amanhã eu faço”.
Imaginar a quantidade de atividades e atitudes que acabamos deixando para amanhã durante os anos da nossa existência, dá uma noção do prejuízo que acumulamos.

Apenas para refletir melhor sobre a dimensão que o procrastinar pode adquirir, quando deixamos de olhar apenas para as tarefas e nos voltamos às pessoas, podemos também contabilizar o que deixamos de oferecer.

Por fim é preciso deixar claro que não é sensato confundir procrastinação (o adiar da realização) com preguiça. Esta pode ser interpretada também como aversão ao trabalho, negligência, indolência, morosidade, lentidão ou moleza. Um conceito bem diferente.

Mas nem tudo está perdido. Compreender melhor como reagimos aos desafios e, principalmente, agir de uma forma diferente quando eles se apresentam pode fazer a diferença.

Este simples texto começou a ser escrito a cerca de três semanas e concluído em menos de uma hora, quando percebemos que não havia absolutamente nada de desagradável em escrevê-lo. Realmente não faz sentido adiar uma tarefa, um abraço, uma desculpa ou um simples “eu te amo”.

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Pensar o problema ou a solução?

2010-03-08T16:14:00.010-03:00

Por: Pedro H.G. Lima & Luís C. Fernandes

Texto dedicado ao inicio do ano, que dá abertura ao ciclo de informativos desenvolvidos pelos membros do Núcleo Psicologia.

Novo ano novas expectativas. Novos ou mesmo antigos sonhos e metas ganham força e de alguma forma nos vemos mais dispostos e bem preparados para realizá-los. Da mesma forma, antigas e/ou novas preocupações nos acompanham neste novo momento. Ainda que a maioria das pessoas aproveite a ocasião para dar um novo animo às suas existências, algumas pessoas parecem não mudar com a chegada de um novo ano ou um novo acontecimento, isso muitas vezes porque continuam presas a um sentimento antigo ou uma preocupação do passado.

Pessoas que pensam apenas nos problemas não conseguem enxergar as soluções e, para “ajudar”, normalmente adotam uma postura de autopiedade e ruminação, diante de situações que exigem um pouco mais de raciocínio e esforço para serem solucionadas.

Considerando que uma atitude como esta, diante de problemas cotidianos, como a falta de dinheiro para pagar uma conta ou a preocupação com ir bem na prova da faculdade pode trazer grandes prejuízos, imagine quando a dificuldade é de ordem emocional como uma ansiedade frente a um acontecimento futuro que nos paralisa ou uma angústia aparentemente sem motivo.

Algumas pessoas ao invés de buscarem uma solução, ficam consigo mesmas remoendo seus problemas e sem dar abertura para novas idéias, muitas vezes esquecendo-se dos amigos e de outras pessoas que poderiam oferecer alguma ajuda. Motivadas, talvez pela vergonha de expor suas dificuldades, acabam acreditando que a melhor solução pode vir apenas delas mesmas.

O resultado destas atitudes, não é difícil de prever. À medida que o tempo passa a dinâmica de pensar o problema se agravar e a dificuldade inicial se transforma em um bicho de sete cabeças forçando os pensamentos a uma única razão de existir: O Problema.

Podemos afirmar que esconder o problema ou evitar pedir ajuda é uma forma muito eficiente de garantir que ninguém vai te ajudar.

Falar sobre o problema ajuda muito na melhor compreensão da dificuldade.

Falar com outras pessoas ajuda a ter novos pontos de vista sobre os acontecimentos.

Por fim, buscar a solução é o melhor alternativa para evitar a posição de vitima diante do problema.

Pense em sua vida e faça o balanço. Quanto tempo do seu dia você desperdiça focando suas energias nos problemas e quanto tempo do seu dia você aproveita encontrando soluções, caminhos ou ajuda para a resolução do conflito. Na dúvida, peça ajuda.

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Carta aos amigos - Gabriel Garcia Márquez

2010-02-08T17:56:00.004-02:00

    "Se por um instante Deus se esquecesse de que sou
    uma marionete de trapo e me presenteasse um fragmento
    de vida, possivelmente não diria tudo o que penso
    mas em definitivo pensaria tudo o que digo.
    Daria valor as coisas, não pelo que valem, senão
    pelo que significam. Dormiria pouco, sonharia mais,
    entendo que por cada minuto que fechamos os
    olhos, perdemos sessenta segundos de luz.
    Andaria quando os demais se detêm, despertaria
    quando os demais dormem.


    Escutaria quando os demais falam, e como
    desfrutaria um bom sorvete de chocolate! Se
    Deus me obsequiasse um fragmento de vida, vestiria
    simples, me atiraria de bruços ao sol, deixando des-
    coberto, não somente meu corpo senão minha alma.
    Deus meu, se eu tivesse um coração, escreveria meu
    ódio sobre o gelo, esperaria que saísse o sol.

    Pintaria com um sonho de Van Gogh sobre as
    estrelas um poema de Benedetti, e uma canção
    de Serrat seria a serenata que lhes ofereceria à
    lua. Regaria com minhas lágrimas as rosas, para
    sentir a dor de seus espinhos, e o encarnado beijo
    de suas pétalas...

    Deus meu, se eu tivesse um fragmento de vida... Não
    deixaria passar um só dia sem dizer as pessoas que
    quero, que as quero. Convenceria a cada mulher ou
    homem de que são meus favoritos e viveria enamorado
    do amor. Aos homens lhes provaria quão equivocados
    estão ao pensar que deixam de enamorar-se quando
    envelhecem, sem saber que envelhecem quando
    deixam de enamorar-se! A criança lhe daria asas,
    porém lhe deixaria que sozinho aprendesse a voar.

    Aos velhos lhes ensinaria que a morte não chega com a
    velhice senão com o esquecimento.

    Tantas coisas tenho aprendido de vocês, os
    homens... Tenho aprendido que todo o mundo quer
    viver no topo da montanha, sem saber que a
    verdadeira felicidade está na forma de subir a
    escarpa. Tenho aprendido que quando um recém
    nascido aperta com seu pequeno punho, pela primeira
    vez, o dedo do pai, o tem apanhado para
    sempre. Tenho aprendido que um homem só tem
    o direito de olhar a outro com o olhar baixo quando
    há de ajudar-lhe a levantar-se. São tantas coisas as
    que tenho podido aprender de vocês, porém real-
    mente de muito não haverão de servir, porque quando
    me guardarem dentro dessa mala, infelizmente
    estarei morrendo"

Transexualismo e a Fonoaudiologia

2009-11-19T19:51:00.012-02:00

Transexualismo é uma desordem de identificação sexual. Transexuais são pessoas que sentem intimamente que pertencem ao sexo oposto ao seu sexo anatômico. O tratamento para estes indivíduos inclui terapia hormonal, cirurgia plástica e terapia fonoaudiológica, sempre com acompanhamento na área psicológica.

Indivíduos geneticamente masculinos submetidos à cirurgia de mudança de sexo sentem a necessidade de ter uma conduta social adequada ao sexo, o que inclui modificar as características vocais, tornando-as femininas.

Já os homens transexuais, é mais comum que se submetam a mastectomia (cirurgia de retirada das mamas) do que a faloplastia (cirurgia de construção do neo-falo), pelo risco e complexidade da cirurgia, no entanto também desejam ter uma conduta adequada ao sexo.

Os homens transexuais submetidos à terapia hormonal modificam algumas características gerais como o crescimento de pêlos e barba, além da modificação da voz que se torna mais grave pelo aumento da massa das pregas vocais, mas muitas vezes essa mudança não é suficientemente satisfatória, por falta de uma consciência vocal. Devido a essa falta de consciência, essa voz pode ficar estereotipada, sem a impostação, registro e entonação adequada, podendo até trazer algum
tipo de lesão para as cordas vocais.

A utilização de estrógeno (hormônio feminino) para pessoas geneticamente masculinas resulta em alguma feminilidade no corpo, mas não na modificação da voz. Mulheres transexuais têm feito esforços espontâneos para modificar a voz, mas estes esforços também não têm sido suficientes para modificar efetivamente as características vocais.

Diante da necessidade de adequação da voz dos transexuais, seja ele feminino ou masculino, a finalidade do trabalho fonoaudiológico nesse contexto é primeiramente, trazer consciência vocal, respiratória e postural, já que esses aspectos são pré requisitos pra uma boa qualidade vocal e estão intimamente envolvidos na reeducação vocal e ao comportamento de fala, não só pensando em uma comunicação eficaz, mas também na questão do comportamento de cada gênero (masculino ou feminino), trazer técnicas especificas a cada demanda, trabalhando não somente a tonalidade da voz, mas também a entonação, modulação, volume, sustentação para que essa se adéqüe à pessoa e a sua personalidade em seu processo de transformação e que seja antes de tudo saudável e eficaz.

Segundo alguns estudos sobre voz e transexualismo:

1) “ ... a elevação da f0 (Frequência Fundamental da Voz) não é suficiente para feminizar uma voz. É necessário também trabalhar com a modulação; porém, as técnicas vocais devem ser aceitas pelo paciente para poder haver automatização de novos comportamentos.”.

2) O trabalho fonoaudiológico “... consiste em promover o equilíbrio corpo-mente e a integração social destes pacientes.”

Gusmão, R. J., Vasconcelos, L. , Terapia Fonoaudiológica para Transexuais Masculinos: Relato de três casos, Revista Brasileira de Otorrinolaringologia, 2736 – Vol 67, Edição 1, Período Janeiro – Fevereiro de 2001, pp. 114 à 118.

1) “A fonoterapia se faz importante para orientar o transexual quanto aos fatores que estão envolvidos na modificação vocal, indicando o que pode ser modificado com fonoterapia e em quais os casos é indicada a cirurgia, advertindo quanto aos riscos da mesma, e quanto à importância do trabalho fonoterápico no pós-cirúrgico.”

Bergel, S. Voz do Transexual Masculino, Monografia – CEFAC, Porto Alegre, RS, 1999, p.14

1) “ ... o procedimento de Aproximação Cricotireoidea (cirurgia para afina a voz) é uma opção viável para elevar o pitch (Frequência da voz) da voz de indivíduos transexuais M > F, mas não suficiente para criar uma voz que é percebida como totalmente feminina.” Pois “Além do pitch outras características vocais devem ser modificadas. Além disso, no presente estudo, a aparência física
também demonstrou ser importante na percepção da voz.”

Van Borsel J, Van Eynde E, De Cuypere G, Bonte K. Feminine after cricothyroid approximation? J Voice. 2008;22(3):379-84., comentado por: Pereira, M. M. B., Rev Soc Bras Fonoaudiol. 2008;13(2):203

Sarah Rossi Lopes

Fonoaudióloga

CRFa. 16789

Tel. - 3297-7100

Vamos falar sobre a timidez !!!

2009-11-18T17:09:00.004-02:00

Carta aos Tímidos

Trata-se de uma transcrição de uma crônica de Luiz Fernando Veríssimo publicado na revista Época, ed. 306, 29/03/04, em artigo da jornalista Aida Veiga.

"Como um tímido veterano, acho que: já posso dar alguns conselhos às novas gerações de envergonhados, jovens que estão recém descobrindo o martírio de ter de enfrentar este terror, os outros, e se lançando na grande aventura: que é se impor, se fazer ouvir, ter amigos, namorar, procriar e, enfim, viver, quando o que preferia era ficar quieto em : casa.

Ou, de preferência, no útero.

Para começar, algumas coisas que não: funcionam. Tentei todas e não deram certo. Decorar frase, por exemplo. Já fui com: uma frase pronta para impressionar a : menina e na hora saiu "Teus marilus verdes são como dois olhos, lagoa".

Também resista à tentação de assumir um ar superior e dar a impressão de que você não é tímido, é misterioso. Eu sou do tempo em que a gente usava chaveiro com correntinha (além de tope e topete, tope de gravata enorme e topete duro de Gumex) e ficava girando a correntinha no dedo enquanto examinava as garotas na saída das matinês (eu sou: do tempo das saídas de matinês). Um dia deu certo, a garota veio falar comigo ou ver de perto o que mantinha o topete em pé, foi atingida pela hélice da correntinha e saiu furiosa. Melhor, porque eu não tinha nenhuma fala pronta que correspondesse à pose.

Evite, claro, as manobras calhordas. Como identificar alguém tão tímido quanto você no grupo e quando alguém, por sacanagem, lhe pedir um discurso, passar a palavra imediatamente para ele. O mínimo que um tímido espera de outro é solidariedade. E não há momento mais temido na vida de um tímido do que quando lhe passam a palavra.

Tente se convencer de que você não é o alvo de todos os olhares e de todas as expectativas de vexame quando entra em qualquer recinto. No fundo, a timidez é uma forma extrema de vaidade, pois é a certeza de que, onde o tímido estiver, ele é o centro das atenções, o que torna quase inevitável que errará a cadeira e sentará no chão, ou no colo da anfitriã. Convença-se: o mundo não está só esperando para ver qual é a próxima que você vai aprontar. E mire-se no meu exemplo. Depois que aposentei a correntinha e (suspiro) perdi o topete, namorei, procriei, fiz amigos, vivi e hoje até faço palestras, ou coisas bem parecidas. Mesmo com o secreto e permanente desejo, é verdade, de estar quieto em casa".

Fonoaudiologia

2009-11-11T17:12:00.003-02:00

A fonoaudiologia, apesar de ainda ser considerada uma especialidade razoavelmente nova e ainda desconhecida por muitas pessoas, aborda e trabalha com uma das funções primordiais para a existência humana, a linguagem e a comunicação.

Uma definição normalmente dada à fonoaudiologia, é que essa a ciência que tem como objeto de estudo a comunicação humana, no que se refere ao seu desenvolvimento, aperfeiçoamento, distúrbios e diferenças, em relação aos aspectos envolvidos na função auditiva periférica e central, na função vestibular, na função cognitiva, na linguagem oral e escrita, na fala, na fluência, na voz, nas funções orofaciais e na deglutição, no entanto, a fonoaudiologia vai muito além desse conceito, pois tem um olhar que foca também o sujeito dessa demanda em seu contexto social e prioriza a sua qualidade de vida.

Portanto investir em uma comunicação sadia e eficaz é melhorar a qualidade de vida, é investir num retorno profissional e pessoal, é cuidar de si mesmo, e conseqüentemente cuidar de sua auto- estima.

Pensando nisso, o meu trabalho, seja qual for essa demanda, é voltado para o sujeito como um todo. Pra mim uma demanda não é um fragmento desse sujeito e sim parte dele e de todas as suas relações com o mundo.

Sarah Rossi Lopes

tel: 3297-7100

cel: 91218135

e-mail: sarahlopes84@gmail.com

Desculpem o transtorno

2009-10-27T11:52:00.002-02:00

Por conta da mudança de endereço estamos trabalhando na infra-estrutura e não temos tido tempo para atualizar o blog, porém junto com o novo endereço vem os novos projetos e à partir de novembro estaremos com força total para levar conhecimento e cultura aos nossos leitores.

A baixo o mapa com o novo endereço

A Mentira (mitomania)

2009-09-11T15:15:00.004-03:00

Rui Manuel Carreteiro (Portugal)

Psicólogo Clínico

Artigo publicado em 09/07/2004.

A mentira é tão frequentemente utilizada que o seu sentido ultimamente parece tender a ser banalizado. Segundo as estatísticas (citadas por Roque Theophilo), mentimos cerca de 200 vezes por dia e em média uma vez por cada 5 minutos.

Começando pelos falsos elogios - p.ex, essa saia fica-te mesmo bem -, passando pelas desculpas "esfarrapadas" - p.ex., não pude fazer os trabalhos de casa porque faltou a luz - ou pelas mentiras descaradas, chegam mesmo existir casos em que os pais, que parecem tão preocupados quando os filhos mentem, os incitam a mentir - p.ex. quando lhes pedem para dizer que eles não estão em casa.

A mentira pode surgir por várias razões: receio das consequências (quando tememos que a verdade traga consequência negativas), insegurança ou baixa de auto-estima (quando pretendemos fazer passar uma imagem de nós próprios melhor do que a que verdadeiramente acreditamos), por razões externas (quando o exterior nos pressiona ou por motivos de autoridade superior ou por co-acção), por ganhos e regalias (de acordo com a tragédia dos comuns, se mentir trás ganhos vale a pena mentir já que ficamos em vantagem em relação aos que dizem a verdade) ou por razões patológicas.

Na infância mentimos para nos isentarmos das culpas. Muitas vezes os adolescentes descobrem que a mentira pode ser aceite em certas ocasiões e até ilibá-los de responsabilidade e ajudar a sua aceitação pelos colegas.

Algumas crianças e adolescentes que geralmente agem de forma responsável, podem cair no vício de mentir repetidamente ao descobrir que as suas mentiras saciam a curiosidade dos pais.
Para alguns investigadores, as crianças aprendem a necessidade de mentir (p.ex. não demonstrar descontentamento com as prendas recebidas sob pena de não receberem mais) tão cedo quão mais inteligentes forem.

Face à sua frequência, existe uma certa tendência para banalizar ou até catalogar a mentira como positiva - a "mentira branca" é considerada como uma forma de facilitar a integração na sociedade, e muitas vezes os que não a utilizam são catalogados como ingénuos -, mas há que não esquecer que durante toda a história da humanidade a mentira causou muitos sofrimentos e fez derramar muitas lágrimas sobretudo quando projectada sob a forma de calúnia

Quando as crianças ou adolescentes mentem, os pais devem conseguir distinguir entre a realidade e a mentira e falar abertamente com eles sobre os aspectos pejorativo da mentira, e as vantagens que a verdade lhes trará. Em casa a criança deverá encontrar exemplos de verdade e honestidade que fomentem a sua atitude de sinceridade.

Durante os primeiros anos as crianças não distinguem a realidade da fantasia, mas cedo começam a utilizar a mentira por proveito próprio. Sensivelmente por volta dos 7 anos as crianças já têm capacidade para distinguir claramente o verdadeiro do falso, e os adolescentes passam a conseguir discernir com relativa facilidade quem está a mentir ou a ser sincero.

A mentira existe ao longo de toda a escala patológica. A saúde mental só é compatível com a verdade. De nada serve querer acreditar que o nosso familiar não faleceu quando na realidade isso não é a verdade, de nada serve acreditarmos que somos capazes voar se na realidade não temos asas.

Nos estados neuróticos, a mentira pode surgir com base numa incapacidade da consciência aceder a factos recalcados e que se encontram no nosso inconsciente, ou por problemas de auto-estima e auto-imagem que despoletam a necessidade de fazer passar uma auto-imagem melhor do que a que acreditamos ter.

Nos estados limite, a mentira aparece frequentemente devido à falta de barreiras externas que balizem o comportamento. Esta situação surge frequentemente em filhos de pais muito repressivos ou demasiadamente permissivos.

Nas psicoses, a mentira surge na forma de delírio, uma descrição que as próprias pessoas admitem como verdadeira, apesar do seu aspecto frequentemente bizarro, devido a uma quebra de contacto com a realidade.

A mentira pode ainda surgir como uma dependência, quando dita de uma forma compulsiva. Os dependentes da mentira sabem que estão a mentir mas não se conseguem controlar, num processo que surge de uma forma muito semelhante ao do vício do jogo ou à dependência de álcool ou de drogas.

Esta incapacidade em controlar os impulsos é causadora de um sofrimento nítido razão pela qual deve ser alvo de tratamento. Nos dependentes da mentira, o primeiro passo a dar consiste em assumir que existe um problema e de seguida procurar ajuda para esse mesmo problema. A nível da abordagem terapêutica o tratamento passa geralmente pela realização de uma terapia psicológica.

Ao nível das provas psicológicas a mentira pode obviamente influenciar a validade dos resultados ou pela tendência do sujeito em simular um desempenho superior (faking good) ou inferior (faking bad) ao da realidade.

Por estas razões grande parte das provas psicológicas apresentam formas de controlar a veracidade das respostas quer a partir da própria atitude do sujeito a analisar quer mesmo através de índices de consistência interna, teste-reteste ou confrontação com familiares e amigos próximos. Entre estas formas de dissimulação revela-se frequentemente também averiguar até que ponto as simulações surge de forma consciente ou inconsciente relativamente ao sujeito.

Uruguai aprova lei que permite adoção por pares homossexuais

2009-09-10T12:29:00.003-03:00

A lei vai à sanção do Executivo. O projeto causou embates entre a oposição, governo e a Igreja Católica

MONTEVIDÉU - O Uruguai tornou-se o primeiro país latino-americano a aprovar uma lei sobre a adoção de crianças que deixa o caminho livre para casais homossexuais.
A lei foi aprovada, no Senado, por 17 votos dos 23 senadores presentes, a maioria do partido do governo, a Frente Ampla, e do Partido Colorado. A Casa tem 31 membros.

Em agosto, a lei havia sido aprovada na Câmara de Deputados por 40 votos, de 53 presentes. A Câmara tem um total de 99 deputados.

A lei agora passa para a sanção do Executivo. O projeto causou embates entre a oposição, governo e a Igreja Católica, que se opôs fortemente à medida.

Essa lei se segue a outros projetos polêmicos aprovados, como a do concubinato, da separação e do fim da proibição do ingresso de homossexuais nas Forças Armadas.

Agora, a lei de adoções permite que casais homossexuais entrem com pedido de adoção. Uma das medidas previstas na nova lei que mais polêmica causou foi a que deu ao Instituto da Criança e do Adolescente a palavra final na concessão de adoções. Antes, o poder cabia aos juízes das varas de família. O arcebispo de Montevidéu, Nicolás Cotugno, havia declarado que a adoção por homossexuais "vai contra os direitos fundamentais do ser humano enquanto pessoa".

No Brasil, a legislação é omissa quanto a esse ponto, e a decisão sobre conceder ou não uma adoção a homossexuais em relação estável acaba ficando a cargo do juiz encarregado do caso.

fonte: estadao.com.br

Orgasmo Obrigatório

2009-09-02T17:46:00.003-03:00

Na década de 60, as mulheres lutaram por liberdade sexual, por ter direito ao prazer e por se emanciparem da repressão da família e da sociedade. Parece que deu certo, e deu certo até demais.

Hoje, tanto as mulheres quanto os homens, são quase intimados a apresentar um bom desempenho na cama e a ter uma vida sexual obrigatoriamente ativa. É a revolução sexual às avessas.

Não ter vida sexual ativa, e bem ativa, passou a ser sinônimo de fracasso. Depois de dizer adeus aos preconceitos, às proibições, à repressão sexual, a sociedade parece viver numa espécie de ditadura do sexo.

Um exemplo disso é a obrigatoriedade do orgasmo, principalmente no caso das mulheres. Muitas fingem que chegaram ao ápice do prazer só para não correrem o risco de perder o parceiro, de serem consideradas mutiladas sexuais. As pessoas vivem querendo ser uma espécie de atletas na cama como, se estivessem participando de uma disputa onde o mais feliz será aquele mais permissivo, libidinoso, descontraído e sexualizados.

Quando a pessoa não consegue ter o desempenho esperado, tanto homens quanto mulheres, acabam se sentindo obrigatoriamente deprimidos, infelizes e frustrados. Essa baixa auto-estima se mostra mais contundente quanto mais a pessoa se queixa publicamente desses seus "defeitos".

O problema talvez seja o modelo e parâmetro culturalmente estipulado para que a pessoa se sinta feliz, independentemente dos próprios princípios, gostos, crenças e valores. Quem não obedece o modelo divulgado por certas "novelas" deve se sentir frustrado, retrógrado e infeliz.
Depois de muito tempo de repreensão da sexualidade, as pessoas, principalmente as mulheres, decidiram virar a mesa e o sexo com mais liberdade. O problema é que partiram do proibido diretamente para o obrigatório e o que era para ter sido uma revolução sexual, virou ditadura.

Na tentativa de se adaptar a tanta modernidade, surgem os conflitos pessoais. Muitas vezes, as pessoas adotam comportamentos que vão contra o que desejam, ou seja, acabam fazendo o que devem (culturalmente) de forma emancipada daquilo que desejam de fato. Ou acabam desejando aquilo que não devem. Antigamente as mulheres eram coagidas a permanecerem virgens até o casamento mas hoje, a adolescente que ainda não perdeu a virgindade é questionada pelas amigas e até ridicularizada.

Mas nem todas as pessoas cedem a essa pressão cultural externa. Para aqueles que aderem à obrigatoriedade da vida sexual ativa e cheia de orgasmos, porque de fato é isso que querem, não há problemas. Aqueles que não são, em suas intimidades, sexualmente ávidos mas têm determinadas características de personalidade que as levam a ter um comportamento excessivamente preocupado com o que se espera delas, ou excessivamente preocupado com o que vão pensar delas, a possibilidade de terem conflitos é maior.

As pessoas muito preocupadas em terem desempenho sexual de acordo com os padrões vigentes, na verdade, se acostumam a atender uma cobrança não apenas externa, da cultura, mas também interna, de sua própria ansiedade em satisfazer as expectativas dos demais.Fonte: Veja ed. 1692- 21/03/2001

Compulsão a Internet

2009-08-24T19:22:00.003-03:00

A Rede pode pescar você também

Com esse título Luciana Macedo, free-lance para a Folha de S. Paulo, escreveu interessante artigo sobre compulsão à internet. Veja um trecho:

"No lugar de falar, você tecla. Nas poucas horas de sono, você sonha com o computador. A parte mais emocionante do dia é ouvir o barulhinho do seu modem entrando em ação. Seus amigos são virtuais e com a família você já quase não conversa. Se consegue se enxergar nessa rotina, cuidado. Você pode estar viciado em Internet.

O uso compulsivo da Internet foi reconhecido pela Associação Americana de Psicólogos e ganhou o nome Internet Addiction Disorder (algo como Disfunção do Vício da Internet) graças a um estudo apresentado por David Greenfield, presidente do Center for Internet Studies, em Connecticut, EUA.

Segundo Greenfiled, os sintomas do vício incluem a substituição de atividades sociais pelo uso da Internet, fantasias ou sonhos sobre a rede e até mesmo reações físicas, como movimentos involuntários dos dedos, simulando a digitação.

Os resultados da pesquisa de Greenfield, que envolveu 18 mil internautas, indicam que cerca de 6% dos norte-americanos são dependentes da rede. O estudo revela ainda que quase 70% dos pesquisados tentaram em vão reduzir seu tempo na Internet.

No Brasil, os viciados começam a pipocar. Bruno Young Coelho, 21, se declara um viciado "devido às circunstâncias". "Durante o dia, trabalho num site que reúne ofertas de emprego. À noite, estudo análise de sistemas. Quando chego em casa, fico da meia-noite até as seis da manhã jogando o "Ultima On Line", um jogo de RPG, na Internet", diz.

Além de jogar RPG, Bruno também utiliza o ICQ (acrônimo, em inglês, para "eu procuro você"), um comunicador instantâneo, para conversar com amigos. "Tenho umas 200 pessoas na minha lista", contabiliza.

Como saber se a Internet deixou de ser hobby ou fonte de informação para virar vício? Segundo Oliver Zancul Prado, um dos primeiros psicólogos no Brasil a realizar um estudo formal sobre o comportamento dos internautas, é preciso observar os tipos de mudança que o uso da Internet provocou na vida da pessoa.

"Se as relações de trabalho, familiares ou sociais começam a se deteriorar por causa da Internet, a pessoa pode se encaixar no perfil de um usuário patológico", diz.

Oliver destaca ainda que o adolescente pode ter mais tendência a desenvolver um comportamento de uso excessivo da Internet. "O perigo é que o jovem, em geral, desconhece seus limites."

Dermatoses psicossomáticas na infância

2009-08-19T16:49:00.003-03:00

"Crianças também convertem tensões emocionais em doenças. Com certa freqüência, pediatras e dermatologistas encontram manifestações cutâneas de conflitos, temores e preocupações. Há pais que ficam surpresos, quando se afirma que a dermatose apresentada pela criança é reflexo de estados psicológicos vividos pelo paciente. Às vezes, argumentam que a criança não tem motivo de estresse, porque não lhe falta nada.

Esses pais entendem que só o mundo dos adultos oferece ameaças ou motivos de pressão. É preciso lembrar, porém, que as crianças têm seu mundo mental e que são vulneráveis ao que se passa ao seu redor, porque dependem inteiramente dos adultos, não tendo como se defender. Para uma criança, as coisas que se passam com ela e os fatos que atingem os adultos dos quais dependem significam ameaças incontornáveis.

Na pele, as manifestações mais comuns atingem o couro cabeludo, o pigmento cutâneo, unhas e peles hipersensíveis.

No couro cabeludo são freqüentes quedas de cabelo localizadas, que formam áreas círculares lisas, desprovidas de folículos pilosos. É um quadro chamado pelada ou alopecia areata. Não há demonstração científica de que esta alteração é diretamente provocada pelo estresse, mas há freqüente coincidência da instalação de pelada com fases de estresse intenso. Isso leva à suposição de que haja uma correlação direta entre um fato e outro.

Também no couro cabeludo há um distúrbio curioso, que é o arrancamento de cabelos ou tricotilomania. A diferença para a pelada é que nesta alteração as áreas em que os cabelos foram arrancados são irregulares ou têm um desenho caprichoso e possuem cabelos normais, que ainda não foram arrancados. Surge de um tique nervoso, que a criança desenvolve, de puxar os cabelos por motivo da tensão. As sobrancelhas e os cílios também são arrancados, muitas vezes isoladamente.

O pigmento da pele, a melanina, é afetado em muitas crianças, que desenvolvem o quadro do vitiligo. Nem sempre existe estresse por trás do vitiligo, de modo que não se justifica a atitude de encaminhar toda criança com esta doença para psicoterapia. Entretanto, quando o estresse tem papel relevante, um terapeuta deve fazer parte do tratamento instituído.

As unhas são o tecido mais comumente agredido. É muito grande o número de crianças que aprende a desviar suas tensões para as unhas e cria o hábito de roê-las. Isso pode se transformar em verdadeira compulsão, que só a custa de muito esforço ou de psicoterapia será resolvido.

As peles hipersensíveis ou alérgicas sofrem uma influência imediata e intensa dos estados de tensão vividos pela criança. Um paciente com dermatite atópica ou sujeito a crises de urticária terá sua condição agravada e crises serão desencadeadas por influência de tensões emocionais. É muito difícil evitar a agudização dos processos, porque algumas crianças recebem, muitas vezes, a carga das tensões familiares, são o pára-raios da família, e, não tendo como resolver os problemas da família, desviam a pressão para seu próprio organismo. Uma pele hipersensível é o órgão de choque para descarregar essas tensões.

Outras manifestações ocorrem, dependendo da reação momentânea da criança. É, pois, importante levar em consideração o estado emocional da criança para evitar doenças psicossomáticas e para aliviar a carga que as emoções podem acrescentar a doenças existentes.

fonte: Dermatologia.Net

Dermatologia e Emoções

2009-08-18T12:07:00.006-03:00

O ritmo alucinante da vida de hoje, a transitoriedade das coisas, das pessoas e dos valores, a valorização do bem material, o individualismo crescente, competitividade, falta de solidariedade e a premência do tempo e do sucesso estão fazendo surgir novos tipos de doenças agravadas, desencadeadas ou determinadas pelas sobrecargas emocionais.

A doença coronariana, produtora do Infarto do Miocárdio, por exemplo, tem sido uma das patologias mais estudadas atualmente, tendo em vista a altíssima incidência em que acomete pessoas dos países mais civilizados. A ciência tem demonstrado uma grande variedade de fatores causais envolvidos no desenvolvimento dessas doenças, digamos, psicossomáticas. Mas as emoções não acometem apenas o sistema cardiocirculatório. Cada vez mais se constatam órgãos e sistemas participando das invfluências das emoções.

Assim, surgem certas dermatoses (doenças da pele) que seguramente têm uma ligação muito estreita com estados emocionais, pelo menos numa significativa porcentagem de pessoas. A psoríase é o exemplo mais eloqüente. Observa-se, com freqüência, que os pacientes com psoríase têm um alto nível de ansiedade. O vitiligo é outra dermatose sobre a qual o estresse exerce importante influência. A dermatite atópica, um tipo de alergia, que pode aparecer logo aos primeiros meses de vida, também contém um componente emocional intenso.

Além dessas, a dermatite seborreica, neurodermite, hiperidrose axilar e palmoplantar, alopécia areata e, possivelmente, o líquen plano, dermatite numular, dermatite artificial (auto-escoriação) e a tricotilomania (hábito compulsivo de arrancar cabelos e pêlos) são outros quadros com conexão mente-pele evidente, em maior ou menor grau"

Psoriase

Muito provavelmente a questão emocional atua como um importante fator desencadeante da Psoríase em pessoas com uma certa predisposição genética para a doença. Fala-se em componente genético porque cerca de 30% das pessoas que têm Psoríase também têm familiares acometidos por ela. A Psoríase não é uma doença contagiosa e não há necessidade de evitar o contato físico com outras pessoas.

Um grande número de fatores desencadeantes ou agravantes da Psoríase têm sido identificados em pacientes predispostos geneticamente. Entre esses fatores se incluem as infecções estreptocócicas e virais, o estresse, outros fatores emocionais, alcoolismo e fumo.

Tratamento

A Psoríase pode deixar pessoas com limitações físicas devido a artrite, pode desfigurar, devido as lesões na pele, enfim, pode proporcionar grande frustração, ansiedade e depressão. Há casos mais graves com importante diminuição da auto-estima e completo isolamento social conseqüente.

Vários tipos de alívios temporários estão disponíveis, e eles atuam com variados graus de sucesso. A Psoríase não tem um curso previsível e cada caso tem o seu próprio curso. Uma coisa é certa, os sintomas podem ir e vir, tornando-a uma doença para a vida toda. Mas o paciente pode aprender a conviver adequadamente com a doença, aprender a controlá-la e levar vida praticamente normal.

O tratamento da Psoríase vai desde o simples uso de medicações tópicas para os casos mais leves, até tratamentos mais complexos para os casos mais graves. A resposta ao tratamento varia de um paciente para outro e o componente emocional nunca deve ser menosprezado.

Uma vida saudável, evitando-se o estresse vai colaborar para a melhora, assim como, será fundamental o tratamento de estados emocionais que estejam comprometendo a saúde, principalmente os estados ansiosos e os depressivos. A exposição solar moderada é de grande ajuda e manter a pele bem hidratada também auxilia o tratamento. Embora não exista uma forma definitiva para se acabar com a Psoríase, é perfeitamente possível conseguir a remissão total da doença, praticamente como se fosse uma cura clínica.

"Cerca de 30% dos portadores relatam casos na família", diz a dermatologista Sandra Tajtelbaum.

...Além da predisposição genética, acredita-se haver relação da doença com infecções, uso de medicamentos, situações de estresse e traumas emocionais.

"Organicamente, tensões subjetivas funcionam como uma bombinha que pode desencadear a psoríase", diz a neuropsiquiatra Elisabete Della Rosa Pimentel.

Ballone GJ - Dermatologia e Psicossomática - in. PsiqWeb, Internet, disponível em www.psiqweb.med.br, revisto em 2007.

Transexuais - Grupo Participativo

2009-08-18T11:54:00.001-03:00

Devido ao grande sucesso do primeiro encontro do grupo participativo, estamos abrindo mais um espaço para que mais pessoas possam participar.

Este grupo terá o mesmo formato, sendo realizado quinzenalmente.

Veja a seguir como funciona:

• Grupo Participativo – Cada pessoa contribui de forma efetiva para a construção do espaço.
• Liberdade de expressão e respeito às opiniões.
• Profissionais da área da saúde para contribuir com as discussões.
• Troca de experiências.
• Vivencias, dinâmicas etc...

Venha participar conosco desse espaço criado para suas necessidades.

Data de inicio: 29/08/2009
Horário: 13:00 horas
Valor: R$ 30,00

Para confirmar sua presença mande um e-mail para nucleopsiclogia@hotmail.com ou ligue para (11) 3297-7100

Para informações sobre preços e outros serviços da clínica ligue:

“A maioria das pessoas não participa de nenhum grupo por falta de conhecimento de onde estão esses grupos”

Dois anos após a SRS

2009-06-19T16:59:00.004-03:00

Camila, Ex-paciente do Núcleo relata um pouco de sua historia...

2 anos.

Falando assim não parece nada, menos de 800 dias, mas você sabe o que é viver 2 anos depois de tempos caminhando em desertos sem oásis?

E assim eu fui na via crucis da minha alma, renasci, aprendi a sentir meu corpo e a tentar me amar da melhor forma que meu eu pedia. Tantas provações incertezas medos, traumas,
Novas sensações, frustrações , sim eu faria tudo de novo!

Não vou nunca esquecer aquela menina solitária no frio da madrugada na rodoviária gelada no inverno glacial de Julho, depois as dores de crescimento que toda adoletrans com certeza vai passar e a ajuda de quem realmente se ama.

Hoje estou aqui fortalecida plena, convicta como dizia Clarice, “ Plenitude sem Fulminação” dois anos que equivaleram por décadas amadurecimento , dores , mas encontrei o amor.
A superação do amor, algo que nem tinha noção que existia, e me encontrei e estou vivendo
Me superando, vendo minhas expectativas superadas, me encontrei com meu eu.

Quase nada

2009-06-15T18:39:00.002-03:00

Autoria: Vera Cabalini

Minha vida de repente

virou roupa surrada

no varal dependurada

sem vida e sem cor!

Minha alma adormecida

não encontra mais guarida

na alegria ou na dor!

Sou quase indiferença

cabeça que já não pensa

coração sem amor!

Sou parte desinteressada

sou apenas quase nada

ou o começo do FIM!

Sou canção desentoada

desafinando a madrugada

com as sobras de MIM!

Grupo de estudos sobre as questões do transexualismo F64.0

2009-06-09T17:53:00.003-03:00

Para atender melhor a necessidade da população transexual e aprofundar os conhecimentos sobre a questão do transtorno de identidade de gênero, este mês (Junho) estaremos abrindo vagas (limitadas) para estudantes de psicologia que tenham interesse em estudar e produzir materiais ciêntificos sobre o tema do transtorno de identidade de gênero (transexualismo).

Os que estiverem interessados, favor encaminhar um e-mail para nucleopsicologia@hotmail.com , contendo curriculo carta de interesse.

PNL - Programação Neuro Linguistica

2009-05-25T16:40:00.004-03:00

O que é Programação Neurolinguística – PNL?

Segundo Flora Victória e Villela da Matta "é a arte e a ciência da excelência humana e do sucesso pessoal, visa potencializar os resultados, o nível de sucesso, realização e plenitude. É baseada na modelagem de pessoas bem sucedidas em suas áreas de atuação, tendo contribuições da neurologia, linguística e computação."

Para Robert Dilts, Richard Bandler, John Grinder e Judith de Lozier PNL "é o estudo da estutura da subjetividade."

É um modelo formal e dinâmico do modo como a mente humana e a percepção processam as informações e as experiências, ou seja, é o entendimento e utilização da linguagem da mente. Com base neste conhecimento, é possível identificarem-se as estratégias utilizadas por pessoas bem-sucedidas, aprender e ensinar outras pessoas a fim de facilitar uma mudança positiva e evolutiva, permitindo alcançar os resultados desejados específicos.Servindo-se dos padrões universais de comunicação e percepção que existem, a PNL propicia reconhecer e intervir em diversos processos, como aprendizagem, criatividade, negociação, vendas, comunicação, relacionamentos, liderança, terapia contra o estresse, boa formulação de metas, gestão de conflitos, superação de fobias etc...A Programação Neurolingüística foi proposta em 1973, por Richard Bandler e John Grinder, como um conjunto de modelos e princípios que descrevem a relação entre a mente (neurologia) e a linguagem (lingüística - verbal e não-verbal), e como a sua interação pode ser organizada (programação) para afetar a mente, o corpo ou o comportamento do ser humano.A partir dos seus padrões lingüísticos e comportamentais, o Dr. Richard Bandler e o Sr. John Grinder construíram modelos mentais que pudessem ser usados por outras pessoas e aplicaram tais modelos em seu próprio trabalho.

A PNL não é algo "engessado", novas técnicas e modelos foram, e continuam sendo desenvolvidos, construidos com base na representação formal dos criadores desse processo.

Pessoas como Virginia Satir (terapeuta familiar), Milton Erickson (médico psiquiatra e hipnoterapeuta) e Fritz Perls (pai da Gestalterapia) utilizaram a PNL e obtiveram resultados exceletes com diversos de seus pacientes.A Programação Neurolingüística é um conjunto de técnicas ajustadas e crenças que seus praticantes utilizam visando ao desenvolvimento pessoal e profissional. É baseada na idéia de que a mente, o corpo e a linguagem interagem para criar a percepção que cada indivíduo tem do mundo, e tal percepção pode ser alterada pela aplicação de uma variedade de técnicas. A fonte que embasa tais técnicas, chamada de "modelagem", envolve a reprodução cuidadosa dos comportamentos e crenças daqueles que atingiram o "sucesso".O foco original da Programação Neurolingüística era o estudo dos padrões fundamentais da linguagem e técnicas de terapeutas notórios e bem-sucedidos em hipnoterapia, gestalt e terapia familiar. Mais tarde, os padrões descobertos foram adaptados visando proporcionar uma capacidade pessoal de se comunicar de forma mais efetiva e, também, objetivando a realização de mudanças.

Para que serve?

A Programação Neurolingüística pode ser usada para desenvolver, de forma rápida e eficaz, processos de aprendizagem e assim, facilitar por exemplo, superar uma situação de estresse, resolver conflitos e melhorar uma negociação. É um complemento para o desenvolvimento da inteligência emocional.

De que maneiras ela pode contribuir na vida de uma pessoa?

·Aumenta drástica e rapidamente a autoconfiança;·Melhora as relações interpessoais;·Desenvolve crescimento pessoal e de carreira para o sucesso;·Permite obter-se comportamentos mais excelentes;

·Promove mudanças profundas e efetivas;·Possibilita negociar e resolver conflitos de uma forma positiva.Alguns exemplos dos benefícios da PNL utilizada em diferentes contextos e situações:

·Psicoterapia: através de suas técnicas, facilita e acelera a resolução de fobias, traumas, estresse, conflitos internos, transtornos de personalidade, esquizofrenia, depressão, compulsões, controle emocional, distúrbios sexuais e dependências de substâncias.

·Esportes: utilizada para melhorar drasticamente o desempenho de atletas de alta performance. No esporte como lazer, contribui para a aprendizagem e otimização dos resultados.·Empresas: contribui no trabalho em equipe, resolução de conflitos, gestão de pessoas, liderança, motivação, comunicação, criatividade, planejamento estratégico, tomada de decisões, adaptação à mudança, entre outros.

·Desenvolvimento e aperfeiçoamento pessoal: acelera os resultados e melhora a auto-estima, assertividade, relacionamentos, conflitos, gestão de crises pessoais, prosperidade, etc...

·Educação: auxilia no ensino-aprendizagem e resolução de conflitos, otimiza e facilita obter resultados da aprendizagem e solucionar problemas, aumenta a criatividade.

Telefones para contato: (11) 3562-1722 / (11) 8093-7134

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Thaís Petroff Garcia Psicóloga & Psicoterapeuta Palestrante & Trainer Executive Coach Membro da Sociedade Brasileira de Coaching Sócia-Proprietária da Overview Solutions(11)

ANGÚSTIA

2009-05-13T19:27:00.003-03:00

do Lat. angustia
s. f.,
estreiteza;
aperto;
limitação de espaço;
opressão;
aflição;
desgosto;
tribulação;
agonia.

Será que essa falta de ar que venho sentindo nas últimas 30 horas é angústia?
Do mesmo jeito que falta, sobra o ar, sufoca, invade, domina, determina, pede, leve, peso, dia, noite, falta, excesso... Tudo ao mesmo tempo... O mais difícil é a sensação de perder algo que já não era mais seu, de abrir mão do que não lhe pertence, de sentir falta do que nunca existiu de verdade, apenas a ilusão cretina de segurança que a minha necessidade infantil de proteção criou. Como sempre afirmei, não é possível sentir falta de algo que nunca teve!
Mas acho que na verdade isso tudo é medo, medo do novo, medo do bom, medo de crescer, de se tornar realmente responsável por si, medo de fazer a escolha, medo do erro, da revolta, do arrependimento, medo de perder as migalhas que lhe são jogadas quando ao fim do banquete.

Porque decidir é tão difícil? Porque preferimos a tragédia à opção?
Não sou mais aquela menina que acredita no acaso, cresci, tenho que acreditar na conseqüência, afinal toda ação uma reação, cada escolha uma renúncia... Mas renunciar a que?
Tenho necessidade que segure os meus pés quando tenho frio, mas você nem liga pra isso, acho que nunca percebeu o quanto era importante... Nunca percebeu quem eu sou... Se quiser saber, sou forte, sou frágil, sou mutável, sou solidão, sou desespero, sou carência, sou fiel, sou feliz, sou amor, sou ódio, sou ANGÚSTIA, ou melhor, estou angústia... Mas a culpa não é sua, a culpa é única e exclusiva da minha falta de coragem para ser feliz, a falta de coragem que tenho de me torna alguém... A culpa é do meu comodismo, do meu excesso de exigência, de querer que se torne o meu reflexo, mas como posso querer isso, se muitas vezes não gosto do que vejo quando olho no espelho?

Preciso romper os laços de vento que me prendem a você, desmanchar o laço vermelho que prende o meu tarô, e admitir que fracassamos em nossa viagem rumo à terra fantástica, que o trem quebrou no meio do caminho, e precisamos voltar a pé pelos trilhos. Precisamos admitir que nosso barco já deixou de flutuar a muito tempo, e a sua covardia não permitiu que enxergássemos os remos reservas.
Acho que esse aperto que sinto, é a aflição em saber que a limitação de espaço entre nós se tornou real, e o desgosto da certeza de que fracassamos.

O adeus se torna inevitável, é hora de desatar o nó fictício e tão poderoso que nós une na dor e na decepção. É hora de encarar a realidade.
Vou seguir minha vida, ir em busca de novos portos, vou tratar de comprar meias, para as noites frias... Abrir bem meus olhos, e enxergar as belas coisas que a vida me reservou, correr riscos, crescer, buscar, escolher, optar, vivenciar, mudar...
Sabe o que mais quero? É ter a liberdade de ser quem eu realmente sou, e mesmo assim continuar sendo amada, é ter o direito de mudar de opinião sem perder a graça. Sabe o que mais quis? Ser compreendida... Ah como seria perfeito se você tivesse sido capaz de enxergar através de minhas máscaras... Mas você só foi capaz de enxergar o que pode usar contra mim, contra meus medos e fraquezas.
Mas tudo bem, não sabemos se essa situação é reversível, por isso, vou guardá-la em minha caixinha de Pandora junto com os outros defeitos da humanidade, quem sabe lá dentro ela encontra a esperança.

Bom, agora vou tratar de encarar o novo com alegria, fazer os sacrifícios que serão necessários, brindar aos fracos, escrever para os amigos, me empanturrar de chocolate, ficar na Internet até tarde, tomar banho de chuva, voltar para a faculdade, conhecer novas cidades, fazer novos amigos, traçar novos objetivos, e torcer por sua felicidade, mas agora eu vou ficando por aqui, porque tenho muito a sonhar com essa nova realidade!!!!

Aluap Ale

XXY

2009-04-28T14:44:00.005-03:00

“XXY” não é um filme que dedica a explorar o lado mórbido e sensacionalista da inter-sexualidade. O hermafroditismo da jovem protagonista é o pivô de reflexões sobre algo que esta muito além e mais profundo: a liberdade de escolha.

Não é recomendado para os que buscam um melodrama tipo “O Filho da Noiva” ou que assistam somente pelo carisma de Darín, muito menos aos que queiram um final perfeito, já que o filme deixa interrogações e desnuda preconceitos à flor da pele, provocando sentimentos cruzados.

Basicamente é um relato sobre a iniciação adolescente, o descobrimento do corpo, a exploração caótica da sexualidade e fundamentalmente, a busca da própria identidade.

O filme tem o mérito te colocar em cena sem pudor, esquivando da simplicidade e ainda que a historia deixa seus protagonistas principais no inicio do caminho (antes fechado e agora aberto), reina a incerteza e deixa muitos cabos soltos.

Mais alem do final aberto que propõe, deixa sempre uma sensação de nobre sutileza e consegue impor a credibilidade necessária ao filme, apoiando-se numa fotografia e uma trilha sonora adequada.
______________________________________________________

Este filme tem uma sacada muito interessante ao tocar no assunto relacionamento. Depois dos dois personagens principais (Alvaro e Alex) terem se conhecido mais intimamente, num encontro recheado de muita culpa e muitos preconceitos acontece uma cena das mais interessantes. O garoto (Alvaro) pede a Alex que façam de novo, que terminem o que começaram e que isso pode ser um segredo entre os dois. Alex se revolta com a frase do garoto e sai em disparada.

Este ponto em especial nos leva a pensar na dinâmica que acontece nos relacionamentos do mundo transexual. Existe um sentimento em alguns homens que vai em busca deste desconhecido, em busca de algo que ele não entende que desperta sua curiosidade, que alimenta o tesão e faz com que busque sensações diferentes, porém estas são "proibidas" pela sociedade, pela "Lei da Família" e por isso tem que ser mantidas em segredo. Assim como pareceu sentir o garoto Alvaro no filme.

Mas e o outro lado? Parece que existe um desprezo pela condição total daquela pessoa que esta do outro lado. No caso do filme o que será que Alex sentiu ao ouvir o que Alvaro disse? Será que ela se sentiu como alguém que deveria ser escondida? como uma aberração cromossómica?
O que deve ser feito?

A queda para o alto

2009-04-23T19:54:00.005-03:00

Sandra Mara Herzer, a.k.a. Anderson, vulgo Bigode (Rolândia, 1962, na cidade de Rolândia — São Paulo, 10 de agosto de 1982) foi uma escritora e poeta brasileira.

Identificou-se primeiro como lésbica, depois como transexual, foi ex-interna da FEBEM, cuja vida e versos, publicados no livro A queda para o alto (pela Editora Vozes, com a aprovação explícita de Leonardo Boff, et al.), serviram de inspiração para o filme Vera.

Biografia

Herzer tinha ainda quatro anos quando seu pai foi assassinado. Sua mãe, prostituída, não lhe serviu de referência positiva. Ainda na primeira infância, perdeu a mãe. Em conflito com sua sexualidade, primeiramente se revelaria homossexual, mas mais tarde se auto-descobriria como transexual. Como indicam seus registros escolares, logo de início houve brigas na escola; e assim também, já desde cedo, Herzer passou a consumir álcool e, subseqüentemente, viciou-se em drogas recreativas.

Herzer entrou na FEBEM – onde adotou o nome de masculino Anderson Bigode Herzer - aos 14 anos; e lá ficou como interna até os 17, quando o então deputado estadual Eduardo Suplicy, sensibilizado com seus poemas e sua história, atuando como seu protégé, lhe deu uma oportunidade de trabalho em seu gabinete e uma vida livre, fora dos muros da instituição.^[2]

Sofrendo profundos traumas, porém, apesar do auxílio recebido, Herzer se suicidaria, atirando-se do Viaduto 23 de Maio, localizado no centro da cidade de São Paulo. Herzer faleceu em conseqüência de ferimentos graves, mesmo após ter recebido os primeiros socorros, quando ainda em vida.^[3]

PASSA UMA BORBOLETA

2009-04-16T23:45:00.009-03:00

(do "Guardador de Rebanhos" - Alberto Caeiro)

Passa uma borboleta por diante de mim
E pela primeira vez no Universo eu reparo
Que as borboletas não têm cor nem movimento,
Assim como as flores não têm perfume nem cor.
A cor é que tem cor nas asas da borboleta,
No movimento da borboleta o movimento é que se move,
O perfume é que tem perfume no perfume da flor.
A borboleta é apenas borboleta E a flor é apenas flor.

Cortesia de Calu Corazzi

“Sexting” vira epidemia nos EUA

2009-04-16T10:52:00.004-03:00

por Marcos Guterman, Seção: Estados Unidos, Zeitgeist 01:29:39.

Adolescente e seu celular: narcisismo digital

O “sexting” (junção de sex e texting) é uma diversão criada por adolescentes americanos, que enviam fotos de si mesmos, nus ou seminus, pelo celular. Tornou-se algo próximo de uma epidemia – pesquisa indica que 20% deles já fizeram isso alguma vez – e vários Estados começam a estudar uma legislação específica.

Por enquanto, os adolescentes podem ser processados sob acusação de crime sexual e pronografia. Mas isso pode mudar – afinal, o envio das fotos é consentido.

Canteiros (Música do Fagner baseada na obra de Cecília Meireles)

2009-04-15T00:26:00.001-03:00

Quando penso em você fecho os olhos de saudade
Tenho tido muita coisa, menos a felicidade
Correm os meus dedos longos em versos tristes que invento
Nem aquilo a que me entrego já me traz contentamento
Pode ser até manhã, cedo claro feito dia
mas nada do que me dizem me faz sentir alegria
Eu só queria ter no mato um gosto de framboesa
Para correr entre os canteiros e esconder minha tristeza
Que eu ainda sou bem moço para tanta tristeza
E deixemos de coisa, cuidemos da vida,
Pois se não chega a morte ou coisa parecida
E nos arrasta moço, sem ter visto a vida.

Transtornos Alimentares

2009-04-09T17:10:00.006-03:00

Comercial Sueco sobre Conscientização da Anorexia

Um Texto sobre Anorexia e Bulimia

Mais um video sobre o tema

Transtornos Alimentares em Jovens

Você gostaria de estar mais magra? Suas conversas costumam girar em torno de dietas e das calorias de determinados alimentos? Por conta disso, você se arrisca a fazer dietas sem orientação médica?

Se suas respostas foram sim, pode integrar o grupo de pessoas sob o risco de adquirir transtornos alimentares -anorexia nervosa ou bulimia-, cuja incidência está crescendo entre jovens.

A anorexia -que acomete 1% da população de adolescentes e ocorre principalmente por volta dos 14 anos- caracteriza-se pela acentuada perda de peso auto-induzida, pelo medo de engordar e pela alteração da imagem corporal."

Quem sofre da doença faz dietas malucas ou se nega a comer. Ao passo que emagrece, o anorético continua a achar que está gordo, mesmo que esteja dezenas de quilos abaixo de seu peso ideal. É a patologia de maior risco de morte entre jovens, segundo o Proata (Programa de Orientação e Assistência aos Transtornos Alimentares) da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo).

Já a bulimia, que atinge principalmente jovens de cerca de 18 anos, é caracterizada por situações de elevada ingestão alimentar seguidas de culpa e medo de engordar.

Para compensar, o bulímico lança mão de métodos purgativos: vômitos, laxantes, diuréticos, atividade física intensa e até remédios para inibir o apetite."

Trecho da matéria "Distúrbios alimentares crescem entre jovens e ganham exposição na TV ", da Folha On-Line de 25/03/2002 (Fernanda Mena Guilherme Werneck)
da Folha de S.Paulo.

Crianças transexuais

2009-04-08T22:45:00.004-03:00

Estes são exemplos que valem a pena ser vistos para entender um pouco como é a dinâmica do transexualismo e como a vida de algumas pessoas poderia ser diferente se houvesse uma cultura no Brasil onde tal transtorno pudesse ser considerado um problema de saúde, sem ser rodeado de tantos pré-julgamentos morais.

No Brasil (pelo menos até onde sabemos) ainda não existe um trabalho voltado para o atendimento de transexuais infantis, é possível diagnosticar pelo CID-10 como sendo:

F64.2 Transtorno de identidade sexual na infância

Transtorno que usualmente primeiro se manifesta no início da infância (e sempre bem antes da puberdade), caracterizado por um persistente em intenso sofrimento com relação a pertencer a um dado sexo, junto com o desejo de ser (ou a insistência de que se é) do outro sexo. Há uma preocupação persistente com a roupa e as atividades do sexo oposto e repúdio do próprio sexo. O diagnóstico requer uma profunda perturbação de identidade sexual normal; não é suficiente que uma menina seja levada ou traquinas ou que o menino tenha uma atitude afeminada. Os transtornos da identidade sexual nos indivíduos púberes ou pré-púberes não devem ser classificados aqui mas sob a rubrica F66.-.

Exclui:

orientação sexual egodistônica (F66.1)

transtorno da maturação sexual (F66.0)

O tratamento para estes casos baseia-se muitas vezes em psicoterapia somente. Isso quando os pais entendem o que esta acontecendo e procuram ajudar, infelizmente a maioria dessas crianças acaba passando por situações muito difíceis e acabam largando a escola e se afastando da família e amigos, passando por constrangimento e preconceito.

F43.2 Transtorno de Adaptação

2009-04-03T15:42:00.008-03:00

Esta categoria difere das outras na medida que sua definição não repousa exclusivamente sobre a sintomatologia e a evolução, mas igualmente sobre a existência de um ou outro dos dois fatores causais seguintes: um acontecimento particularmente estressante desencadeia uma reação de "stress" aguda, ou uma alteração particularmente marcante na vida do sujeito, que comporta conseqüências
desagradáveis e duradouras e levam a um transtorno de adaptação.

Embora fatores de "stress" psicossociais ("life events") relativamente pouco graves possam precipitar a ocorrência de transtornos ou influenciar-lhes o quadro clínico, nem sempre é possível atribuir-lhes um papel etiológico, quanto mais que é necessário levar em consideração fatores de vulnerabilidade, freqüentemente idiossincráticos, próprios de cada indivíduo; em outros termos, estes fatores não são nem necessários nem suficientes para explicar a ocorrência e a natureza do transtorno observado. Em contraste, para os transtornos reunidos aqui sob F43, admite-se que sua ocorrência é sempre a conseqüência direta de um "stress" agudo importante ou de um traumatismo persistente. O acontecimento estressante ou as circunstâncias penosas persistentes constituem o fator causal primário e essencial, na ausência do qual o transtorno não teria ocorrido.

Os transtornos reunidos neste texto podem assim ser considerados como respostas inadaptadas a um "stress" grave ou persistente, na medida em que eles interferem com mecanismos adaptativos eficazes e entravam assim o funcionamento social. Num mundo onde tudo tem que ser feito para ontem, torna-se difícil manter a calma frente ao “fazer”, todos os dias temos que fazer inúmeras coisas e cada segundo que passa é um segundo a menos que temos para realizar nossos objetivos.

Desejar fazer algo passa por planejar e organizar a ação antes de colocá-la em pratica, mas num tempo onde não temos tempo para planejar direito ou organizar os atos antes de praticá-los, nos submetemos a tomar atitudes sem pensar em nos mesmos, no quanto estamos nos agredindo e nos desgastando para dar conta de nossos desejos e do julgamento daqueles que nos rodeiam.

Temos escolha?

Escolher se preservar passa necessariamente por organizar o dia e o tempo, mas para isso é necessário olhar para dentro de si e com isso olhamos nossas fraquezas e nossas frustrações, não é fácil parar o barco que já esta numa corredeira, mas se isso não for feito prepare-se para enfrentar o f-43.

Fazer a Diferença X Ser Indiferente

2009-03-31T20:30:00.007-03:00

Qual é a sua posição? Veja abaixo algumas questões para reflexão.

A diversidade sempre foi uma realidade e hoje assume seu lugar, querendo a sociedade ou não.

Como você respeita as diferentes opções das pessoas com quem você convive?

Você participa da vida política da sua comunidade?

Para você, é responsabilidade do Estado instituir e zelar pelo cumprimento dos seus direitos?

Você tolera pessoas que não crêem nas mesmas coisas que você?

Qual a sua opinião sobre homossexuais, evangélicos, brancos, moradores de rua, transexuais, mendigos, políticos, negros, favelados... ?

Você participa de grupos organizados para defender os seus interesses?

Diversidade é um termo exclusivo para a questão da orientação sexual?

Quando foi a ultima vez que você se engajou em uma ação para lutar por algo que é importante para a sua vida?

Diante de uma situação onde o preconceito, como você se comporta?

O que você faz habitualmente para garantir a igualdade de direitos das pessoas?

O que você fez ontem para mudar o seu amanhã?

Sua crença (política, religiosa, sexual...) é a única que tem credibilidade?

A aceitação das diferenças deve ser obrigatória?

A sua liberdade tem o direito de restringir a liberdade de outra pessoas?

Para Fazer Diferença Começe Com Você !

Dica de Filme

2009-03-23T19:18:00.003-03:00

O senhor das Armas

Sinopse
Yuri Orlov (Nicolas Cage) é um traficante de armas que realiza negócios nos mais variados locais do planeta. Estando constantemente em perigosas zonas de guerra, Yuri tenta sempre se manter um passo a frente de Jack Valentine (Ethan Hawke), um agente da Interpol, e também de seus concorrentes e até mesmo clientes, entre os quais estão alguns dos mais famosos ditadores do planeta.

Ficha Técnica
Título Original: Lord of War
Gênero: Drama
Tempo de Duração: 122 minutos
Ano de Lançamento (EUA): 2005
Site Oficial: www.lordofwarthemovie.com
Estúdio: Ascendant Pictures / Entertainment Manifacturing Company / Saturn Films / Rising Star / VIP 3
Medienfonds / Reeleyes Films / Endgame Entertainment
Distribuição: Lions Gate Films Inc. / Alpha Filmes
Direção: Andrew Niccol
Roteiro: Andrew Niccol
Produção: Nicolas Cage, Norman Golightly, Andrew Niccol, Chris Roberts, Teri-Lin Robertson e Philippe Rousselet
Música: Antonio Pinto
Fotografia: Amir M. Mokri
Desenho de Produção: Jean-Vincent Puzos
Direção de Arte: Mike Berg
Figurino: Elisabetta Beraldo
Edição: Zach Staenberg
Efeitos Especiais: Elemental Effects / L'E.S.T.

Elenco
Nicolas Cage (Yuri Orlov)
Bridget Moynahan (Ava Fontaine)
Jared Leto (Vitaly Orlov)
Shake Tukhmanyan (Irina Orlov)
Jean-Pierre Nshanian (Anatoly Orlov)
Jasper Lenz (Gregor)
Kobus Marx (Boris)
Stephan de Abreu (Liev)
Ian Holm (Simeon Weisz)
Tanya Finch (Ingrid)
Lize Jooste (Natasha)
Donald Sutherland (Coronel Oliver Southern)
David Harman (Coronel Oliver Southern)
Neil Tweddle (Coronel Oliver Southern)
Sajad Khan (Líder Mujahadeen)
Ethan Hawke (Jack Valentine)
Tony Caprari (Raoul)
Jared Burke (Gângster)

AUSÊNCIA - VINÍCIUS DE MORAES

2009-03-20T23:21:00.001-03:00

Eu deixarei que morra em mim o desejo de amar os teus olhos que são doces
Porque nada te poderei dar senão a mágoa de me veres eternamente exausto.
No entanto a tua presença é qualquer coisa como a luz e a vida
E eu sinto que em meu gesto existe o teu gesto e em minha voz a tua voz.
Não te quero ter porque em meu ser tudo estaria terminado.
Quero só que surjas em mim como a fé nos desesperados
Para que eu possa levar uma gota de orvalho nesta terra amaldiçoada
Que ficou sobre a minha carne como nódoa do passado.
Eu deixarei... tu irás e encostarás a tua face em outra face.
Teus dedos enlaçarão outros dedos e tu desabrocharás para a madrugada.
Mas tu não saberás que quem te colheu fui eu, porque eu fui o grande íntimo da noite.
Porque eu encostei minha face na face da noite e ouvi a tua fala amorosa.
Porque meus dedos enlaçaram os dedos da névoa suspensos no espaço.
E eu trouxe até mim a misteriosa essência do teu abandono desordenado.
Eu ficarei só como os veleiros nos pontos silenciosos.
Mas eu te possuirei como ninguém porque poderei partir.
E todas as lamentações do mar, do vento, do céu, das aves, das estrelas.

Serão a tua voz presente, a tua voz ausente, a tua voz serenizada.

Psicoterapia & Coaching

2009-03-19T21:01:00.005-03:00

Por: Thaís Petroff Garcia

Psicóloga e Coach e possui formação em Programação Neuro Lingüística.

Vivemos em uma sociedade ávida por resultados profissionais, financeiros, nos relacionamentos (com o cônjuge, com os pais, filhos, familiares e amigos), na vida pessoal, entre outros. Focamos nos fins, mas os meios para atingi-los muitas vezes não são levados em conta. Há vezes também em que o próprio indivíduo pode não ter claros seus objetivos e, em função das constantes cobranças impostas, se vê trilhando um caminho que não sabe se lhe agrada e tampouco aonde vai dar.

Talvez você se identifique com alguma dessas situações: pode ser que se questione sobre sua própria vida, por não ter certeza do caminho que está trilhando, por não estar feliz ou realizado. Pode ser ainda que você saiba o que quer, mas não como conseguir, não se sente capaz nem confiante em realizar seus sonhos. Qualquer que seja a opção com a qual mais se identifica, não pense que a vida é assim mesmo ou que terá que se contentar com o que já tem ou com qualquer coisa que venha a lhe aparecer. Você é o responsável pela sua própria vida e, portanto, pelo rumo que ela toma. Esse já é um dos grandes passos que o aproximam da felicidade (lembrando que: felicidade não é um fim e sim um meio pelo qual você pode optar por seguir).

Tanto a Psicoterapia, quanto o Coaching, podem auxiliá-lo nesse processo de encontro consigo mesmo e na descoberta do que é realmente importante para você, assim como na busca e construção dos caminhos a serem percorridos.

Psicoterapia, diferentemente do que muitos pensam, não é só para pessoas mentalmente perturbadas ou loucas. Essa imagem surgiu em função da época em que a Psicologia começou a crescer e se difundir. Em meados da Segunda Guerra Mundial, eram inúmeros os veteranos que se encontravam machucados emocionalmente, além de fisicamente. Os psiquiatras, que eram os “médicos da alma”, não eram em número suficiente para cuidar de toda a demanda. Surge assim a possibilidade dos psicólogos, que até aquela época dedicavam-se às pesquisas, de auxiliar e trabalhar paralelamente aos psiquiatras no atendimento aos doentes. Todo o foco é então colocado na doença mental e em como curá-la. Durante décadas, a Psicologia seguiu por essa linha, por isso não é de se estranhar o preconceito e o receio que existe dessa área.

Hoje, a função do Psicólogo vai além do tratamento dos sintomas já manifestos. Não existe restrição alguma quanto a se recorrer à Psicoterapia em qualquer momento da vida em que surgir a necessidade de engajamento em tal processo. Atualmente, se busca a Psicoterapia para a resolução de questões do dia a dia ou como precaução contra algo de ruim que possa ocorrer, uma vez que a mesma visa fornecer subsídios para que a própria pessoa, entendendo melhor suas características, potencialidades e limites, evite problemas psicológicos maiores.

Sendo assim, a Psicoterapia é um processo de ajuda, de desenvolvimento pessoal e auto-conhecimento, que promove o aumento da percepção que o indivíduo tem de si mesmo.

Já o Coaching tem como foco auxiliar aqueles que, até talvez satisfeitos com suas vidas, buscam alcançar ainda maiores resultados.

Esse trabalho surgiu da área esportiva, onde há um coach (técnico em inglês), que auxilia seus atletas a alcançarem seu maior desempenho. Atualmente, o Coach (profissional de Coaching) atua em todas as áreas: Pessoal (saúde e disposição, desenvolvimento intelectual, equilíbrio emocional), Negócios & Carreira (realização pessoal, propósito e missão, recursos financeiros e contribuição social), Relacionamentos (família, relacionamento amoroso e vida social) e Qualidade de Vida (criatividade, hobbies e diversão, plenitude e felicidade), visando sempre obter crescimento e excelência.

Para tanto, o trabalho do Coach junto ao coachee (cliente de Coaching) é, entre outras coisas, estabelecer metas, descobrir seus valores, manter a motivação, identificar pontos fortes e fracos e a maneira de lidar com os mesmos, criar novos planos de ação, desafiar a ultrapassagem de limitações, auxiliar na trilha rumo à prosperidade.

Através do fortalecimento de algumas capacidades e habilidades tais como: auto-confiança (auto-estima), comunicação, liderança, negociação, entre outras e também da reprogramação de pensamentos e emoções de forma a manterem-se positivas; é possível transformar atitudes (que podem estar estanques, ou não congruentes com objetivos) superando possíveis crenças limitantes e auxiliando na trilha à prosperidade.

Pode-se concluir que ambas as abordagens, cada uma a sua maneira, visam o crescimento da pessoa, ajudando-a a aprimorar seus recursos inatos e a adquirir novos recursos, fornecendo-lhe possibilidades de, uma vez reestruturado, seguir em desenvolvimento contínuo, com autonomia.

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Grupo aberto para discussão do transexualismo

2009-03-18T19:01:00.000-03:00

Convidamos todos os interessados a participar!

Neste dia 28 de Março de 2009 vamos organizar um grupo aberto para discutir temas voltados ao transexualismo e construir um espaço terapêutico direcionado.

Pessoas que passam pelo transtorno de identidade de gênero e que buscam auxílio médico e psicológico, mas que sempre encontram resistência ou falta de informação.

O Núcleo Psicologia vem se afirmando como um espaço onde as pessoas que estão passando por estas questões encontram auxílio, atendimento e encaminhamentos a fim de solucionar estes conflitos ou encontrar melhor qualidade de vida.

Neste primeiro momento o grupo servirá para que os participantes se conheçam e também para o planejamento conjunto das ações dos próximos encontros.

Aguardamos você!

Para mais informações acesse o site:
http://www.nucleopsicologia.org
Contato: (11) 3297-7100
E-mail: nucleopsicologia@hotmail.com

Um Pouco de Clarice...

2009-03-17T17:49:00.001-03:00

TRANSTORNO ALIMENTAR É A PRINCIPAL CAUSA DE MORTE ENTRE JOVENS ITALIANAS

2009-03-16T20:01:00.000-03:00

ROMA, 12 MAR (ANSA) - Os transtornos alimentares, principalmente a anorexia e a bulimia, são a principal causa de morte de italianas na faixa etária de 12 a 25 anos, informou nesta quinta-feira um estudo realizado pela Sociedade Italiana para o Estudo dos Transtornos Alimentares (Sisdca).

Entre 150 e 200 mil mulheres italianas sofrem com algum tipo de transtorno alimentar, explicou o conselheiro da instituição, Roberto Ostuzzi, ressaltando que a maior preocupação é o risco destas patologias se tornarem crônicas, o que pode levar à morte.

A Sisdca afirma também que 10% dos suicídios e dos problemas psíquicos são causados por uma má alimentação.

O conselheiro destacou que na Itália apenas 1% das pacientes têm acesso ao chamado Tratamento Sanitário Obrigatório (TSO), que, segundo ele, é "uma forma de terapia coerciva que às vezes é necessária para salvar a vida do paciente".

Ostuzzi comparou este número com o índice dos países anglo-saxões, onde o TSO é aplicado em pelo menos 15% dos casos registrados de bulimia e anorexia. (ANSA)
12/03/2009 13:46

http://www.ansa.it/ansalatinabr/notizie/fdg/200903121346340873/200903121346340873.html

A Máquina do Mundo

2009-03-16T19:03:00.000-03:00

Carlos Drummond de Andrade

E como eu palmilhasse vagamente
uma estrada de Minas, pedregosa,
e no fecho da tarde um sino rouco

se misturasse ao som de meus sapatos
que era pausado e seco; e aves pairassem
no céu de chumbo, e suas formas pretas

lentamente se fossem diluindo
na escuridão maior, vinda dos montes
e de meu próprio ser desenganado,

a máquina do mundo se entreabriu
para quem de a romper já se esquivava
e só de o ter pensado se carpia.

Abriu-se majestosa e circunspecta,
sem emitir um som que fosse impuro
nem um clarão maior que o tolerável

pelas pupilas gastas na inspeção
contínua e dolorosa do deserto,
e pela mente exausta de mentar

toda uma realidade que transcende
a própria imagem sua debuxada
no rosto do mistério, nos abismos.

Abriu-se em calma pura, e convidando
quantos sentidos e intuições restavam
a quem de os ter usado os já perdera

e nem desejaria recobrá-los,
se em vão e para sempre repetimos
os mesmos sem roteiro tristes périplos,

convidando-os a todos, em coorte,
a se aplicarem sobre o pasto inédito
da natureza mítica das coisas,

assim me disse, embora voz alguma
ou sopro ou eco ou simples percussão
atestasse que alguém, sobre a montanha,

a outro alguém, noturno e miserável,
em colóquio se estava dirigindo:
"O que procuraste em ti ou fora de

teu ser restrito e nunca se mostrou,
mesmo afetando dar-se ou se rendendo,
e a cada instante mais se retraindo,

olha, repara, ausculta: essa riqueza
sobrante a toda pérola, essa ciência
sublime e formidável, mas hermética,

essa total explicação da vida,
esse nexo primeiro e singular,
que nem concebes mais, pois tão esquivo

se revelou ante a pesquisa ardente
em que te consumiste... vê, contempla,
abre teu peito para agasalhá-lo.”

As mais soberbas pontes e edifícios,
o que nas oficinas se elabora,
o que pensado foi e logo atinge

distância superior ao pensamento,
os recursos da terra dominados,
e as paixões e os impulsos e os tormentos

e tudo que define o ser terrestre
ou se prolonga até nos animais
e chega às plantas para se embeber

no sono rancoroso dos minérios,
dá volta ao mundo e torna a se engolfar,
na estranha ordem geométrica de tudo,

e o absurdo original e seus enigmas,
suas verdades altas mais que todos
monumentos erguidos à verdade:

e a memória dos deuses, e o solene
sentimento de morte, que floresce
no caule da existência mais gloriosa,

tudo se apresentou nesse relance
e me chamou para seu reino augusto,
afinal submetido à vista humana.

Mas, como eu relutasse em responder
a tal apelo assim maravilhoso,
pois a fé se abrandara, e mesmo o anseio,

a esperança mais mínima — esse anelo
de ver desvanecida a treva espessa
que entre os raios do sol inda se filtra;

como defuntas crenças convocadas
presto e fremente não se produzissem
a de novo tingir a neutra face

que vou pelos caminhos demonstrando,
e como se outro ser, não mais aquele
habitante de mim há tantos anos,

passasse a comandar minha vontade
que, já de si volúvel, se cerrava
semelhante a essas flores reticentes

em si mesmas abertas e fechadas;
como se um dom tardio já não fora
apetecível, antes despiciendo,

baixei os olhos, incurioso, lasso,
desdenhando colher a coisa oferta
que se abria gratuita a meu engenho.

A treva mais estrita já pousara
sobre a estrada de Minas, pedregosa,
e a máquina do mundo, repelida,

se foi miudamente recompondo,
enquanto eu, avaliando o que perdera,
seguia vagaroso, de mãos pensas

Este poema foi escolhido como o melhor poema brasileiro de todos os tempos por um grupo significativo de escritores e críticos, a pedido do caderno “MAIS” (edição de 02-01-2000), publicado aos domingos pelo jornal “Folha de São Paulo”. Publicado originalmente no livro “Claro Enigma”, o texto acima foi extraído do livro “Nova Reunião”, José Olympio Editora – Rio de Janeiro, 1985, pág. 300.

Coaching Psicológico

2009-03-14T09:33:00.001-03:00

Por: Thaís Petroff Garcia
Psicóloga e Coach e possui formação em Programação Neuro Lingüística.

“Direcione sua visão para o alto, quanto mais alto, melhor. Espere que as mais maravilhosas coisas aconteçam, não no futuro, mas imediatamente. Perceba que nada é bom demais para você. Não permita que absolutamente nada te impeça ou te atrase, de modo algum.” (Eileen Caddy)

O que é Coaching Psicológico?

A prática do Coaching Psicológico pode ser descrita como um processo facilitador que busca incrementar o desempenho, o aprendizado e o crescimento do ser humano – como indivíduo ou dentro de um grupo. O Coaching Psicológico visa aumentar o nível de satisfação e de bem-estar, o desempenho na vida particular e profissional e reduzir o estresse no trabalho, levando a melhores resultados e ao sucesso. Tal prática é sustentada por modelos de Coaching, embasados nos processos de aprendizagem de adultos e crianças e em teorias e abordagens já consagradas pela Psicologia. É aplicada por Psicólogos-Coaches experientes e graduados, com especialização ou pós-graduação e vivência na área, que passaram por supervisão da prática e desempenho profissional. O trabalho do Coach-Terapeuta ajuda a descobrir e trazer à tona, ao nível cognitivo, os obscuros processos psicológicos inconscientes dos mecanismos de defesa que muitas vezes dificultam o alcance de metas propostas, produzindo resultados indesejados.

De que modo o Coaching Psicológico pode ajudar?

O problema mais comum do homem contemporâneo é encontrar a dose certa, a proporção ideal entre o trabalho com as responsabilidades pessoais, é a busca do equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Na ausência de tal equilíbrio surge uma infinidade de problemas tais como a depressão, a raiva, a insatisfação profissional, a falta de energia, o medo, o sentimento de perda de capacidade, problemas com desempenho no serviço, de relacionamento, até problemas de saúde. As causas desta luta desigual repousam no fato das exigências do trabalho e da vida particular terem se tornado mais dominantes em nossa sociedade, levando muitas pessoas a criarem expectativas irrealistas em relação a si próprias e aos outros, levando a tumultos a nível pessoal e interpessoal.

Um Coach-Psicólogo pode auxiliar o entendimento das forças que atuam por trás de nosso comportamento e munir-nos de ferramentas necessárias para aproveitar melhor o tempo, melhorar a produtividade, o desenvolvimento de metas, a motivação e o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Quando tal equilíbrio é atingido, não só experimentamos uma sensação de bem-estar, como também conseguimos vivenciar o momento, aproveitar a vida como um todo. O papel do Coach-Terapeuta no processo de restauração do equilíbrio envolve:

•Avaliar os problemas e obstáculos existentes;
•Identificar e modificar comportamentos e pensamentos negativos;
•Oferecer perspectiva, discernimento e compreensão do “eu” interior;
•Criar e implementar um plano de ação;
•Proporcionar apoio e buscar alternativas;
•Comparar as metas propostas com os objetivos alcançados.

Principais benefícios do receptor:

•Aprimoramento de desempenho, maior alcance de metas - 84%
•Maior abertura para o aprendizado pessoal e desenvolvimento - 60%
•Auxílio na identificação de soluções para problemas específicos relacionados ao trabalho - 58%
•Maior domínio e responsabilidade sobre suas ações - 52%
•Desenvolvimento da autoconsciência - 42%
•Aprimoramento de habilidades específicas ou comportamento - 38%
•Maior clareza nos papéis desempenhados e objetivos - 37%
•Correção de dificuldades de comportamento e desempenho - 33%

Principais benefícios do Coaching Psicológico para a organização:

•Propicia maior uso dos talentos e potencial do indivíduo - 79%
•Demonstra comprometimento por parte da empresa para com os indivíduos e seu desenvolvimento - 69%
•Melhora o desempenho organizacional e a produtividade - 69%
•Incrementa a criatividade, o aprendizado e o conhecimento - 63%
•Motiva intrinsecamente os indivíduos - 57%
•Facilita a adoção de uma nova cultura e gerenciamento de estilo - 39%
•Melhora o relacionamento interpessoal e interdepartamental - 35%

*Os valores percentuais foram publicados em uma edição recente da série de trabalhos da Work Foundation “Managing Best Practice”. A reportagem baseava-se em uma pesquisa realizada a respeito de recursos humanos e especialistas em pessoal.

Um pouco sobre a autora:
Thaís Petroff Garcia desenvolveu seu próprio método de Coaching Psicológico, reunindo o conhecimento da teorias Psicológicas e do desenvolvimento humano, juntamente com as mais avançados técnicas de PNL e os modelos utilizados e reconhecidos métodos reconhecidos por instituições de referência internacional como a BCI - Behavioral Coaching Institute, ICC - International Coaching Council e Sociedade Brasileira de Coaching.

Telefones para contato: (11) 3562-1722 / (11) 8093-7134
E-mail: contato@overviewsolutions.com
Maiores informações: www.overviewsolutions.com

Coaching e crise

2009-03-14T09:03:00.000-03:00

Por: Thaís Petroff Garcia
Psicóloga e Coach e possui formação em Programação Neuro Lingüística.

Em tempos de crise, como os atuais em que vivemos, o respaldo de um Coach pode ser de grande ajuda e fazer toda a diferença, pois além de fornecer-lhe suporte para passar por esse momento com menos dificuldade, ainda o auxilia a aproveitá-lo para se fortalecer.

Richard Nixon, ex-presidente dos Estados Unidos, disse: “Em uma crise, esteja consciente do perigo, mas identifique a oportunidade.” No entanto, o que ocorre muitas vezes em momentos tais como esse é, encará-lo com pessimismo, e segundo outro importante nome da história, Winston Churchill, ex-primeiro-ministro britânico, “Um pessimista vê uma calamidade em cada oportunidade.”

O processo de Coaching promove a percepção e criação de opções e, quanto mais opções de escolha estiverem disponíveis, mais poderosa a pessoa se torna e menos vítima da situação. Isso ocorre pois, ela vai adquirindo controle sobre sua própria vida e percebendo que é totalmente responsável por ela e por todas as escolhas que faz.

É trabalhada também, a visão de mundo quanto aos acontecimentos “positivos e negativos”. Uma pessoa otimista tende a generalizar os acontecimentos positivos que acontecem em sua vida e a enxergar os negativos como exceções, além disso, percebe-se como ativa e responsável por tudo o que lhe ocorre. Uma pessoa pessimista utiliza a fórmula contrária, generaliza os acontecimentos negativos, vê os positivos como exceções e, muitas vezes responsabiliza as circunstâncias e/ou os outros pelos seus fracassos. Com isso, fica estagnada, sem possibilidade de ação, uma vez que acredita que os insucessos lhe são comuns, assim como os outros culpados pelas coisas ruins a sua volta. Ou seja, coloca-se sem saída!

A realidade é subjetiva, pois depende inteiramente da interpretação e vivência que fazemos dela. As convicções que se tem são a origem de todo o sucesso ou fracasso pessoal.

Dizem que Deus embrulha seus presentes em um papel chamado problema, e é função do Coach, auxiliar seu Coachee a perceber isso, assim como capacitá-lo a desembrulhar esses presentes.

Permita-se a oportunidade de expandir sua visão, aumentar sua gama de opções e agir com maior excelência! Faça Coaching!

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Atendimento, orientação e preparação para cirurgia de transexuais.

2009-03-12T12:07:00.001-03:00

O Núcleo Psicologia vem há algum tempo priorizando o atendimento de transexuais tanto MTF quanto FTM.

Após muito tempo de estudos e pesquisas os dados mostraram que o que impede grande parte dos transexuais de participar de um acompanhamento completo é a questão financeira, seguida do preconceito por parte de profissionais desqualificados.

Por conta disso, o Núcleo Psicologia abriu oportunidades para quem tem vontade de fazer psicoterapia e o acompanhamento focado na cirurgia ou mesmo o trabalho de análise pessoal.

Estamos localizados na Vila Mariana (SP) e o atendimento é focado tanto no atendimento de transexuais como para seus parentes e/ou dependentes, por entender que a família tem grande importância neste processo.

É necessário marcar um horário previamente agendado para passar pela triagem e para ser direcionado a um dos terapeutas.

Para saber mais a respeito de valores entre em contato pelo telefone.

FONE PARA CONTATO
Central de atendimento: (11) 3297-7100

SITE:www.nucleopsicologia.org

Cantora alemã de 16 anos é a mais jovem transexual operada

2009-02-17T20:27:00.002-03:00

MAURÍCIO HORTA

colaboração para a Folha de S.Paulo

A cantora e modelo alemã Kim Petras, 16, explicou em seu blog por que passou tanto tempo sem dar notícias: esteve duas semanas no hospital, de onde saiu como a mais jovem transexual do mundo. "Tudo correu bem e por enquanto estou feliz", escreveu Kim em novembro --antes da operação, ela havia lançado o single "Fade Away" (desaparecer).

Divulgação

Kim Petras, 16, começou a tomar hormônios femininos aos 12 anos de idade; no Brasil, esse tipo de tratamento é liberado aos 18 anos
Kim começou a tomar hormônios femininos aos 12 anos, quando era Tim. "O caso, pioneiro, foi polêmico na Justiça alemã. O tratamento só poderia ser feito na maioridade, mas os médicos consultados concordaram", diz o psiquiatra Alexandre Saadeh, do Instituto de Psiquiatria do HC de São Paulo.
O transtorno de identidade de gênero pode começar aos três anos. "Mas nem toda pessoa será transexual", diz Saadeh. Por isso, é importante esperar que a personalidade esteja definida.
No Brasil, o tratamento hormonal é liberado aos 18 anos --"embora haja pessoas de 12 anos se automedicando com anticoncepcional", conta Saadeh. Para a cirurgia, o mínimo é 21 anos.
O ideal, segundo o psiquiatra, seria o tratamento hormonal antes de virem as características sexuais secundárias (como pelos).
A solução da Sociedade [Internacional] de Endocrinologia é que a puberdade seja bloqueada até os 16 anos. No Brasil, contudo, esse bloqueio não é permitido.
o blog dela: http://kimperium.blogspot.com/
fonte: http://www1.folha.uol.com.br/folha/ciencia/ult306u499223.shtml

Inicio

2009-01-22T20:55:00.000-02:00

Ola caros amigos!!

Estamos iniciando os trabalhos de 2009 e como de costume cheios de novidades.
Iniciaremos a atualizaçao do blog onde colocaremos textos mais detalhados sobre os assuntos que trabalhamos, também vamos fazer deste um canal aberto para a troca de informações a respeito dos temas escolhidos para discutir, temas como politica, artes, cultura e é claro Psicologia e ciencia.

Para iniciar vamos falar um pouco de literatura e iniciar com um texto de Clarice Lispector

Clarice Lispector

"Mas se eu gritasse uma só vez que fosse,talvez nunca mais pudesse parar.Se eu gritasse ninguém poderia fazer nadapor mim,enquanto, se eu nunca revelar a minha carência, ninguém se assustará comigoe me ajudarão sem saber, mas só enquanto eu não assustar ninguém por ter saído dos regulamentos.Mas se souberem, assutam-se, nós que guardamos o grito em segredo inviolável.Se eu der o grito de alarme de estar viva,em mudez e dureza me arrastarão,pois arrastam os que saem para fora do mundo possível, o ser excepcional éarrastado, o ser gritante."
(Clarice Lispector)